全知全能者最新章节目录
于健康而言,胖子无人权。
于养生而言,睡眠不达标的人同样是没有人权的。
很早很早以前,当许广陵还是一个普通人,而章老先生这位一代医之大宗向他传授着医道学前课的时候,便给他普及了这样一个常识:
“食与睡,人身之大事。”
也可以说,是唯二的大事。
想健康,想养生,什么其它的花里胡哨都可以不要,就把这两个抓起来,就可以打八十分了,嗯,满分一百。
这两个,都是关键,关键中之关键。
不把这两个做好,则勿谈其它,也完全没有谈其它的必要。
慢慢地,随着许广陵走进超凡,走进大宗师,这么一条“朴素”的原则,不但没有褪色,反而,愈发地熠熠生辉起来。而许广陵对这条原则的认识,也越来越深入。
“睡里乾坤大,食中滋味长。”
前段时间,当许广陵决定从食起步,开启自己的识窍之路时,在一次闲谈中对两位老人说过这样一句话,当时听了这话,以及许广陵附带着的一些见解和感慨,两位老人都点头而笑。
尤其章老先生,笑得分外开怀,显是想起了以前曾经的授课时光。
基于这样的认识,许广陵在这两点上,也着意地为两位老人安排着。
那散发着清馨的荷花池塘,满足了前者。
夜晚,山中风拂,草木亦与人一样,进入了沉睡,而池塘中的荷花,包括荷叶,其清淡馨香之气,却更加明显。
在其殊胜的氛围中,所有身处池塘附近的人,都会自然而然地安然入眠。
许广陵当时植此荷花,本无此意,但可谓是歪打正着。
所以直到现在,两位老人睡觉的帐篷也依然还在栽种着荷花的池塘边,帐篷门,正对着那一池青玉。
不止此,两位老人还制了药酒。
陈老先生作主打,章老先生为辅助。
从桑椹酒,到双莲酒(藕、莲子),到菱酒,再到荸荠酒,许广陵简直是莫名惊诧。——对两位老人来说,这是无物不可为酒?
酒中,再加入一些相应的药草。
而这些酒的基本要旨,大致就是补气益血、定心安神。
睡前,两位老人都会浅酌一杯。
如此这般,内外交辅,酣然入眠。
后来,还不只是这两个,许广陵更是开发出了一套针法,专为两位老人而开发,命名为“蛰龙针法”。
其核心,就是一个“蛰”字。
从某种意义来说,这也可谓是伏羲诀的外用针灸版。
许广陵无法把伏羲诀传授给两位老人,在他身登大宗师之后,干脆以所掌握的人体之妙,开发出了这么一套功用大体类似于伏羲诀的针灸手段。
然后每天晚上,都为两位老人针灸一次。
先是药酒,后是针灸,再是面对着荷塘入睡,如此,三管齐下。
睡里乾坤大。
在这三种手段共同施为的情况下,可以说,在“睡”这一方面,许广陵已经为两位老人做到极致了。——他自己当初,可没有这么好的条件。
而完全就是筚路蓝缕过来的。
现在,有了嫩芽茶,这三者,已经都可以退场了。
王者一出,如日月当空,其它萤火灯烛,再无备置之必要。
这是“睡”。
睡之外,便是“食”。
在食上,两位老人都不是太讲究的人。
但本质上,他们是喜欢讲究的。
不是因为讲究而讲究,而是知道,从理而言,应该讲究。
以前,因为客观条件所限,不管是章老先生也罢,还是陈老先生也罢,两位老人都看淡了很多东西,所以基本上,在食之方面,也并没有多少的讲究。
最典型的例子,便是章老先生每次公园晨练后,都就近在公园门口凑合一顿。
陈老先生?
“苞谷稀饭,加大饼子。”
玉米碾成糊糊,做的稀饭,以及饼子、馍馍,了不起馒头包子什么的,就是这位老人家大多数时候的早餐了。
讲究?
讲究个鬼啊!
虽然这些早餐也都还可以,不是太糟糕,但以两位老人的物质条件而言,是真不必如此朴素的。
那又为什么如此朴素呢?
与其说是简单、省事,不如说是知道就算讲究,也用处不大。
一条河流如果日趋干涸了,每天向其中浇个三碗两碗水,济什么事呢?
于是,干脆豁达些。
“以事之省,求心之畅。”
那反而才是正道。
而现在,则不一样了,两位老人重新看到了希望。
不是说什么长生不老,哪怕自己的弟子已经是“大宗师”,并且是让他们都莫测高深甚至是高山仰止,但两位老人对自己的情况,总体上却还是持不太乐观态度的。
然而,好歹是有了前进的方向。
不必再固步自封。
于是,老夫聊发少年狂,三更灯火五更鸡,冬练三九,夏练三伏……
好吧,这些都不对。
反正是,在饮食上,两位老人又重新讲究起来了。
许广陵当然顺遂其意。
吃惯了豆腐脑的,那就继续豆腐脑,但不再是公园边的豆腐脑。
而是无名山中的特产豆子,黄豆、小黑豆,还有豌豆苗。
这是章老先生点名要的。
于是每周的早晨都有那么一天或者两天,老人喝着豆腐脑,豆腐脑上覆着开水烫的嫩豌豆苗,再加一个或两个白面或玉米馒头,一手筷子一手勺子,吃得不亦乐乎。
有豆腐脑,也有豆浆。
但这个东西许广陵是不让老人多吃的,一周七天,最多也就是两天吃这个。
其它时候,多种多样。
如面条。
面条本身没什么讲究,也就是无名山中的特产小麦而已。
重点,还是在汤上。
泥鳅或黄鳝,熬炖的汤。
又或者,杂菌汤。
再或者,很传统的复合清汤。
曾经,章老先生给了许广陵一本御厨食谱,那食谱被许广陵冷藏、尘封多时,最近几个月,无名山的生活开始之后,才慢慢解封,“出土”。
那份食谱中,有一道菜,叫“鸡豆花”。
豆腐脑,也叫豆花,幼年的时候许广陵还扒过一部老电影《豆花女》,为了其中的插曲“牵你的手”。当看到食谱上这个名字的时候,许广陵还猜着这是一份什么样的豆腐脑。
他猜错了。
==
感谢“Free路过”的推荐票支持。
感谢“暴走的萝卜条”的月票捧场。
请记住本书首发域名:.。文学馆手机版阅读网址:m.
小说推荐
- 机魂
- nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;小说《机魂》全知全能猫/著,机魂全文阅读nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;机魂是全知全能猫写的科幻未来类小说br/nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;我不说再见,br/nbsp;nb
- 全知全能猫连载中
- 最新章:第六十六章PRAY(八)
- 末世求生:只有我全知全能
- 吃着炸鸡祸从天降,叶恒醒来发现自己被卷入了一场末世求生的真实游戏中。面对着一场饥寒交迫,弱肉强食的末世生存游戏,人们只能尽可能的使出浑身解数苟活下来。各种物资的迫切需求,人们都在挣扎着求生,而叶恒居然在这时候激活了神奇的系统“叮…您的系统已到账,是否开启全知全能选项”这下叶恒表示老子有了全知全能,能
- 李墨白连载中
- 最新章:正文第229章碰到多种族混合的队伍
- 信息全知者
- 所见能知道一切已发生之事,所闻能看穿世人诡谲人心,所感能知晓他人隐藏在记忆深处的秘密。知道的越多,越不幸福,仰望星空,黄极感受着来自整个宇宙的恶意,以及人类的绝境。仅仅只是地球乡村小农民的他,不得不感慨“我知道的太多了”无论是科技还是神话,亦或者宇宙隐藏的bug…皆逃不过信息的感知。面对人类被高等文
- 魔性沧月连载中
- 最新章:正文卷第一千零二十三章至强苟爷[3]
- 穿越成全能小家碧玉后
- 意外身亡,却穿到一个草包身上秦瑶自是不愿认命,重活一次,她要重启人生斗渣男,惩恶女,先报仇再说设计图纸,寻求商机,开店铺,谈分成,她混的风生水起什么,赐婚?当头棒喝猝不及防,不料洞房花烛日竟是那人“王妃,别来无恙“你个骗子“王妃可是在怪我“是,我,唔”从此远离朝堂市野,逍遥自在,秦瑶过上那神仙羡慕的
- 倩知已完本
- 最新章:第七百五十四章大结局
- 全能修真者
- 一件神奇的仙器,让他可以拥有无数的分身。于是,一个分身修仙,一个修神,一个学炼器,一个学炼丹…从此,失传的禁制、阵法、丹术都在他手上重现光明,成为真正的修真全才。全=人+王,且看他如何成为修真界的人中之王!眼花缭乱的法宝,绚丽多彩的法术,千奇百怪的秘境,层出不穷的奇遇,尽在《全能修真者!Ps本书讨论
- 碧心轩客已完本
- 最新章:第479章逆转乾坤(大结局!)[2]
- 全能创作者
- “夜曲一响,上台领奖“卡农,听懂内心的倔强“三体,不可思议的科幻世界…若干年后,知名音乐家、画家、书法家、文学家,艺术界泰斗,李望在接受采访时如是说道“我只是个普通人“对于艺术,我只是做了些微不足道的贡献“我只是会的多了那么亿点点“而已
- 宛若初痕连载中
- 最新章:正文卷第四十八章人生中第一次被网暴
- NBA全能王者
- “你进NBA是为了什么“当然是为了完成我的梦想,赢比赛,拿冠军咯“你不考虑钱的问题吗“钱?我要钱我进NBA干什么?NBA能有几个钱,要钱我直接回家继承产业算了”一个除了篮球其他都很能的中国留学生,放着上亿的家产不要,偏偏要走上NBA的道路。这是一条通往【全能王者】的路。羊群号:321-941
- 不爱吃草的羊连载中
- 最新章:正文卷发新书了《我从来都不主动》
- 我成了震惊全世界的全能学神
- “脑洞大开”征文大奖赛】参赛作品】秦羽重生回到大学考试现场,觉醒超级学神系统,开启新手大礼包,获得诸多奖励。本以为能够在考场大杀四方,装逼如风。但秦羽却很郁闷。系统给的新手大礼包,太奇葩了!大哥,这什么“七代战斗机引擎部分图纸“流体多变性实践应用浅析,考试都用不到啊!秦羽欲哭无泪,为了完成系统任务,
- 迷糊的龙仔连载中
- 最新章:第一卷第543章不可能完成的任务!
- 全球迷宫:只有我能看见提示
- 双眼一睁,全球几十亿人被困在了一座巨型迷宫中。想要生存,就只能前进。谁也不知道石门后面会有什么!食物、武器,还是异常凶猛的生物?但是江明却能看到旁白提示{向前走,那里到处都是致命陷阱{往左走,正有一头壮硕的黑熊,挥舞着拳头,等你迈入{往右走,通道里布满了荆棘{向后走,那里有一个木质箱子。说不定可以让
- 全球迷宫连载中
- 最新章:正文第92章:炸弹十连!满天火海!