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』,
躺到床上的时候,许广陵拉过被子盖在身上,然后左脚和右手露在外面。
这个样子看起来其实比较奇怪,但好在也没人看见。而当澄心静虑、呼吸缓缓之后,许广陵的感受便很奇妙了。
右手心窍打开,昨天,睡觉的时候,在刻意留神的情况下,许广陵是感受到了从手心处传来的那种淡淡的气息流通的,严格来说算是呼吸,但其实和口鼻呼吸还是很不一样的,一是手上的感觉和口鼻处的感觉肯定不一样,二是手心窍通后的那种呼吸,从幅度来看,大约只有口鼻呼吸的十分之一左右吧,或者还要更少。
而这时,左脚心窍也开了,那个感觉,和右手心窍完全地不一样。
这种情况其实也是在许广陵的预料之中的,原因就是打通右手心窍时,除了打通时的那一瞬间,打通之后,许广陵几乎没有多大感觉,但今晚打通左足心窍时明显不是这样,种种感受体验,那是相当的明显。
这个时候,躺在床上,当许广陵真正地静心也专心下来,并且把大部分注意力都投注在左脚上的时候,他分明感觉到了,足心处那种相当明显的呼吸。
同样的,之前就有感受到的淡淡凉气,一路直上,从足底,到小腿,到大腿,到心口,再从胸前穿过,向着右臂处漫延,然后上臂、下臂、手心,当这股凉意一直漫延到了手心的时候,突然地,许广陵感到右手心似乎湿漉漉的,同时好像有很多很多的小蚂蚁在手心爬一样,而且是四处爬的,从手心,渐渐地向整个手掌漫延,然后手背、手指……
这一刻,许广陵整个右手的感觉,或者说触感,仿佛从平常那种状态,被放大了十倍、百倍,然后在这种情况下,右手心窍的那种呼吸,一下子变得极其明显起来。
一呼,一吸,不,只有吸,没有呼。
许广陵只感觉整个右手,好像被放在了水里,凉凉的水,然后那些水,化为如雾如风般的细微状态,一缕缕、一丝丝地透过他整个手掌的千万毛孔,向整个手臂上方漫延。
许广陵整个身心,在这一刻都颤抖了一下,说不清是不适应还是太适应、太舒爽,总之这样的感觉前所未有,整个右手,不限于手心手背还是手掌及指端,触感被极其地放大,任何一点小小的感受,都清晰地映入心中,呈现在感觉里。
然后,从左脚,到右臂,仿佛被完全地连通了起来,形成了一条仿佛是缓缓流淌着的小河,左脚心、右手心,都是这条小河的末端,也都是进水口。
出水口在哪里?
在心窝处,在胸口,总之是整个脏腑处的位置。
许广陵口鼻处的呼吸不知不觉地变得相当地细微,而且如果仔细辨识的话,还会发现,是入气少,出气多,这当然不是半死不活的那种状态,相反,许广陵此时的状态,仅仅从身心感受上来说,就是好得不得了。
从右手,到左脚,中间贯连整个脏腑,许广陵感觉身体的这一大部分,仿佛都如同被泡在灵液中一般,然后,缓缓地,极其缓缓地,一点点舒展开来。
对的,就是舒展。
一时间,许广陵甚至生出一种错觉,那就是恍惚间,他感觉自己仿佛变成了一株海草,如同海带那般地,静静地躺在海底,然后,茎叶在海水中惬意地舒张着,然后在根部,在呼吸作用下,有细细密密的小细泡,慢慢地,缓缓地,向着海面上升而去……
就在这样的感觉中,许广陵渐渐地身心两忘。
不知过了多久,再醒过来的时候,睁开眼来,许广陵感觉整个天地仿佛都清晰以及清新了那么一些,而身体,更是轻松舒爽到无法用任何言语来形容。
醒过来的第一时间,许广陵就这么地,被身体的美好感受给迷醉了,或者说陶醉了。
以至于他就这么地躺在那里,体验着,感受着,不知不觉就是好长时间过去,嗯,是能够知道时间已经过去了不短的,但在感觉中,真的是很短暂、很不够的样子,而后,许广陵才有心着重关注一下右手及左脚。
其实也可以说,正是右手右手臂及左脚左腿上的一点点小小的异样,才让他从刚才的那种美妙感受中彻底地“清醒”过来,不然,还不知道要傻傻又或者说懒懒地躺在这里多久呢。
什么异样?
和昨天中午睡醒过后的感觉类似,但是要明显好多。
许广陵甚至都没有仔细打量右臂及左腿,而是直接走进了澡间,开始冲起澡来,然后理所当然的,右手、右臂及左腿、左脚是关注重点,洗到左脚的时候,许广陵才诧异地发现,左脚底的一些较老的皮肤,此时如同变成灰渣一般,被他轻轻一搓,便都脱落了下来。
以前,对自己的身体,许广陵谈不上爱惜。过去几年,对许广陵来说,说是醉生梦死,也毫不为过。
当然了,说醉生梦死其实也不太恰当,那时候,许广陵并不是处于醉梦之中,相反,他清醒得不能再清醒,有时甚至都清醒得让他自己痛恨,因此,应该换个词,说是半死不活大概更准确些。
但不管是醉生梦死,还是半死不活,然后睡觉不正常,恶性失眠症,饮食不正常,再加上经常地四处跑,这些因素加在一起,如果没有他那个无意中契合的“生根固蒂养气培元呼吸法”,他的身体弄不好都被拖跨了也说不定。
这是身体内部。
外部么,就更不用说了。
最明显不过的一点是,许广陵是绝对没有“保养”这个概念的。
所以他的脚上,是有茧子的。其实就算没有那几年中的半死不活,作为一个大男人的,四处来回瞎跑,脚上估计也还是会有茧子。但这时,只是一夕之间,那些茧子便已经脱落大半!
剩下的那一点点,其实,严格来讲,都已经称不上是茧子了,而只能说,稍微粗糙一点。
但如果继续下去,这种“稍微粗糙”,应该也被彻底地扫除。
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