《读档失败的大鬼斩役物语》睡眠不足？调查称深夜节目或为罪魁祸首

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   睡眠对于任何人来说都是不可或缺的，但是根据生活习惯，每个人每天睡多久、怎么睡都不尽相同。那么各位每天的睡眠时间究竟在大众当中算是多还是少呢？本次某日媒就以“自己的睡眠时间”为题，对数百名读者进行了随机调查，让我们一起来看看那些“阻碍”我们睡眠的东西究竟是什么吧！
    问：你平日里每天睡多久？
    位6小时以上～6小时30分未满
    位7小时以上～7小时30分未满
    位5小时30分以上～6小时未满
    位6小时30分以上～7小时未满
    位5小时以上～5小时30分未满
    ■6小时以上～6小时30分未满
    “还想多睡一会儿。23点睡觉7点起床是最理想的，但是每天打工都要拖到很晚。”（22岁女性/其他/其他）
    “网瘾太重，到深夜就会忍不住去看动画。”（22岁男性/学校教育关联/专职）
    “想每天睡8个小时，但是最近因为整天熬夜，生活很不规律，所以经常很早起来睡不着了。”（26岁女性/小卖店/贩卖职%长%风%文学　服务系）
    “不用上班的话我也想睡8小时。”（27岁男性/警备维护/技术职）
    ■7小时以上～7小时30分未满
    “考虑到第二天的情况，一般不会想‘今天能睡几个小时’，而是主要考虑‘明早必须在几点之前起床’。”
    “比起睡眠时间，我想更想改善睡眠质量。”
    “虽然很想多睡一会儿，但是睡多了反而会觉得难受，因此这个时间对我来说刚刚好。”
    ■5小时30分以上～6小时未满
    “虽然想再多睡一会儿，但是考虑到早上高峰期很拥堵，所以我一般会尽可能早些起床。”
    “实际上是想再多睡一个小时的，但现实不允许。”
    “这个时间对我来说应该差不多，但是起床的时候总觉得有些犯迷糊”
    ■6小时30分以上～7小时未满
    “每天早上我都会睡回笼觉。然后脸也不洗饭也不吃，换上衣服就出门了。感觉自己好懒。”
    “不多睡一会儿到下午会头痛，所以真的很烦恼”
    “我是想多睡一会儿，但是孩子每天得很早起床。”
    ■5小时以上～5小时30分未满
    “虽然有点短，但是在公司里中午可以午睡所以没多大问题。而且早上还要陪狗狗散步。”
    “我觉得至少每天得保证4小时的睡眠”
    ■总评
    在所有的回答中，获得票数最多的是平日里每天睡“6小时以上～6小时30分未满”。整体上来看每天能保证7小时以上睡眠的读者只占到了33.4%，换句话说也就是三个人里有两个人每天连7个小时都睡不了。顺便一提，最少的睡眠时间是“1小时30分以上～2小时未满”（1人），最长的睡眠时间是“9小时以上”（1人）。
    另外，认为自己每天的睡眠时间“正好”或是“合适”的读者一共有85人，然而想要“多睡一会儿”以及认为自己“睡眠不足”的人却有153人，达到了前者的近两倍。调查的对象中有一半以上觉得早上“起床难”。
    不过在关于睡眠不足的理由方面却有着非常多样的回答。最普通的理由相信大家也猜得到，是“因为工作很忙”。除此之外最多的回答竟然是“深夜的综艺（电视）节目太有趣了，一不注意就过了0点。”以及“虽然想多睡一会儿，但总会因为玩乐而浪费很多时间。”等。看来现在的年轻人们比起确保睡眠时间，更重视的是自身的**，事实上这样的例子确实也屡见不鲜。
    根据厚生劳动省的“国民健康?营养调查”（平成24年）报告显示，“30～39岁男性”和“40～49岁男性女性”中有四分之一的人感觉自己每天睡眠不足（基于“没怎么睡够”和“完全没睡够”的数据）。即便是较短的睡眠时间，只要习惯这样的睡眠周期以及生活方式后，对于每天的工作生活也是不会产生太大的影响的。但是如果身体出现任何不舒适的情况那么还是请大家不要勉强，静静修养。留得青山在不怕没柴烧！
    苍井翔太不高兴！忠告粉丝勿做跟踪狂
    在中出演美风蓝，在中出演富井大树的声优苍井翔太人气越来越高，但是粉丝们的狂热却带给他一些困扰。昨日苍井翔太的官网上发表了一片公告，忠告喜欢蹲守他出现的粉丝们不要再这样做了。公告全文如下：
    非常感谢大家一直以来对苍井翔太的支持。
    但是最近在活动会场和附近的车站等地方蹲守他出现的行为越来越多。
    给附近的居民、店铺、共同出演者、工作人员，还有其他遵守礼仪规则的粉丝们带来了不便。
    这样不道德的行为也许会影响到苍井翔太今后的活动。
    而且也许还会引发纠纷和事故，所以希望大家今后不要再这样做了。
    希望大家谅解并予以支持。
    公告发出后日本网友都纷纷表示支持，在对偶像进行应援的同时也要注意遵守礼仪，不要给别人的生活带来不便。
    麻吉洗裤袜！千万别送给ta的生日礼物
    妹子们在得知意中人的生日后最先考虑的想必肯定是“生日礼物”吧？若是能够为意中人送上一份称心的礼物，那么相信恋途也会更加一帆风顺。不过送礼物是不错，但有时候在礼物上下太多功夫反而会让意中人感到畏惧哦。本次某日媒就随机对214名10代～20代的年轻男性进行了采访，为我们盘点“9种最不能送给意中人的生日礼物”！
    “这么贵重的礼物今后很难回礼，所以特别难收。”（20代男性）
    这样的回答并不占少数，高额的名牌商品反而会让意中人产生戒备之心。如果无论如何都想送一流商品的话最好选择手帕、袜子之类的小件，这样相信对方也是会毫不犹豫地收下的吧。
    “有时候她太努力了，让我感觉很可怕。”（10代男性）
    手工制作的物品确实很有杀伤力，但有可能会让自己的爱意传递过剩。为了防止自己的一番努力化为泡影，最好先选择迎合对方的兴趣来赠送一些小杂货，优先展现出自己品味好的一面吧。
    “送这类东西会让我觉得她脑中究竟都在想些什么？”（20代男性）
    还没成为恋人之前就送**裤是非常不合适的，甚至有可能被当成是在**。如果非要送**的话，选择动漫角色风格的搞笑**，走幽默路线或许会收获意想不到的结果哦。
    “搞错关系让人感觉很可怕。”（10代男性）
    送饱含爱意的首饰很容易让人觉得你十分“自说自话”，从此对你敬而远之。即便要送也最好送一些比较适合男性的粗矿样式的银质首饰，这样对方也可以无需多虑地穿戴吧。
    “很明显是自我满足，而且有可能会愈演愈烈。”（10代男性）
    换位思考一下，若是你收到了对方喜欢，你却不太感冒的漫画是不是会感觉很“郁闷”？这类“好心办坏事”的例子在生活中不计其数。如果想要和对方共有同一本书的感想的话，选择任何人都能够轻松接受的风景写真集之类的或许会更好吧。
    “没法轻易处理掉的东西真的很困扰。”（10代男性）
    玩偶也是对于男性来说ng的礼物之一。抛开喜不喜欢不提，赠送的玩偶很容易让人有“活物”的压力感，这样的礼物即便想丢也非常难以下手。对方若是喜欢这类二次元物品的话不如赠送铅笔或是橡皮等“消耗品”来得更加事半功倍。
    “虽然不至于，但如果球杆变成凶器就太可怕了！”（20代男性）
    对于喜欢运动的男性来说这或许是个不错的选择，但实际上也有不少人会对这类金属用具抱有警戒。比起赠送这般颇有威压感的球杆，不如送一块毛巾，练习背心来得更加实在，对方也会毫不犹豫地收下。
    “真想吐槽她‘这只是你想去而已吧’。”（10代男性）
    就像在说“快邀请我去约会吧”一样赠送门票也是一大禁忌，很容易让对方认为你以自我为中心。非要送门票的话不如选择高雅一些的音乐会门票或是按照对方的喜好来赠送一枚“肯定上钩的门票”。
    “这么重要的东西居然会送给别人，蛇精病吧！”（20代男性）
    载满沉重回忆的纪念品正如其名，送给别人时也会附带这份重量，对方如果敢收就有鬼了。如此重要的东西轻易送出去只会让人感觉你很轻浮。
    献唱片头曲
    即将从4月开始播出的tv动画的op曲确定将由演唱。单曲碟4月15日发售，其他情报尚未公布。
    在2011年为tv动画演唱op曲从而正式出道。无论什么风格的歌曲她都能凭借自己自然而华丽的歌声受到粉丝们的好评。迄今为止已为等大家熟悉的动画作品演唱过主题曲。
    的原作是石踏一荣创作的系列轻小说。tv动画版监督为柳泽哲也，系列构成为吉冈孝夫，角色设计兼总作画监督为后藤润二。动画制作公司为tnk。出演声优有梶裕贵、日笠阳子、浅仓杏美、伊藤静、竹达彩奈等。
    故事讲述没有女朋友的的高二学生兵藤一诚某天突然被美少女天野夕麻告白，但是约会时却被杀死，原来天野夕麻是神秘组织派遣来杀他的堕天使，因为他的身上寄宿着强大神器……
    蓝光第1卷及片头曲cd公布
    正在播出中的tv动画曝光了蓝光碟和dvd第1卷，以及op曲的封面图。蓝光碟和dvd全6卷，第1卷将于3月25日发售，以后每月发售一卷。第1卷的封面图上是银子和露露两名熊少女。
    由铃木演唱的op曲将于2月25日发售。封面上除了银子和露露之外还有主人公红羽，不过画风与动画版相比稍微艺术性一点。
    是的监督几原邦彦的最新作品。讲述一头白金色长发的美少女红羽非常讨厌熊，某天却意外地救了熊，结果熊变成名叫银子和露露的两名人类少女，与她生活在一起的故事。
    本作由住本悦子担任动画版的角色设定，负责制作动画。担任动画角色原案的森岛明子正在在（幻冬舍）上连载本作的漫画版。出演声优有荒川美穗、生田善子、山根希美、诹访部顺一、斋贺光希、山本和臣、小仓唯等。
    月25日发售
    歌手：铃木
    价格：1200日元（不含税）
    编号：zmcz－9902
    蓝光碟和dvd第1卷<