末死神最新章节目录
一千个仰卧起坐,对于普通人可不可谓是不多!但是如果真的去做却是可以达到的。就像2002年WX市里的一个7岁男孩,用了4个半小时左右的时间,做了将近一万个仰卧起坐,直接就破了当时的世界记录,一时风头无两。
可是现在每个人都有一个负重符文,这下就不是那么简单的了。做上一个仰卧起坐,就等于原来的三个,随着时间的推移,效果还会增加,毕竟仰卧起坐和俯卧撑等无氧运动都是按照等比(依次相乘比如:2、4、8等)数规律随着时间的而增长的。
这个训练的前三名奖品是,基础拳脚秘籍和棍法秘籍。不用讲,1000个仰卧起坐,陈晟祀只用了30分钟,平均1.8秒一个仰卧起坐,那速度快的都可以扇风了。可是在选奖品的时候,陈晟祀选了两个生命药剂,说,自己早就兑换过这两本秘籍了,所有还不如拿这个药剂。
第二名的孟虎则是选了一套拳脚秘籍,第三名的白良马则是只能拿棍法秘籍了。自然,没能拿到的人就开始向两位借阅了。毕竟空间条约里面讲了,一旦成为内部成员,就不可以与他人分享使用过(打开过一次的)的秘籍,一旦触犯,罚交十倍于这本秘籍价值的空间点数,若是点数不够,则必须在规定时间内上交!否则被永远驱逐出空间,不能再次加入。
而现在,大家都是外部成员,若不乘着这个机会钻空子,他们可说不定自己以后会花多少点数去兑换这些东西。
自然,陈晟祀的呼吸吐纳法,则是被“大势”所逼出来了。当然,他可不会抗拒,毕竟他才是老板。
训练过后,几乎是所有人都顶着肚子抽筋,开始跑回演武场!下一次训练,敏捷!
训练内容是,每个人在演武场里规定的范围里面躲避卢定扔东西的袭击!第一个人,是女生蔡小雅。持续时间是8秒钟,忍受攻击强度一级!
第二个,还是女生,初中生李嘉怡!持续时间是6秒,攻击强度一级!
然后是高校体育生孟虎,持续时间13秒,攻击强度是二级!这已经是除了陈晟祀最好的成绩了。卢定的攻击强度是没过11秒就上升一个等级!
后面的人,最好也就是白良马,10秒,攻击强度1级!随后的都是10秒时间和一级以内的成绩了。而被赋予众望的陈晟祀,则是37秒,攻击强度3级!这里面自然有卢定的小手段啦,看见陈晟祀吃瘪是这个老头的乐趣。
躲完石子以后就是开始连丢石子了,就更练枪差不多,只是靶子是5米、10米、20米、30米、40米、50米这些短距离的靶子。在教授完扔石子的秘诀以后,卢定用玄气在一边的房子的墙上刻了一个暗器修炼的大路武术——飞射术!
这种暗器修炼方法虽然说在普通人眼中是难以获得的修炼秘籍,可是在内行人眼中,这种暗器修炼秘籍的前景并不算好,只能用来打打基础而已。
自然,这些东西让大家用来修理暗器是最好不过的了!
“啪!啪!啪啪啪啪啪!”(注意:别想歪!)22个人,同时在练习如何丢石子,然而,大部分人都只能扔中5米、10米的!20米的有时会被运气好的人扔中,不过只是运气成分。
“都停下来!你们没有看墙上的心法吗?没有看上面的技巧和要求吗?像你们这样子扔,扔个十年八年都不一定能够得着50米的靶子。你们看看陈晟祀是怎么扔的。”看到众人如同小孩子一般的在丢石子,卢定实在是看不过去的,气的大骂出口。
闻言,所有人都看向一边的陈晟祀!只见陈晟祀拿起一颗石子,站直,把拿石子的手先向右伸直,在放到左边,然后一甩,把左手直接甩到右边,在中间的时候投出石子!“嗖!”石子上的力量并不大,但是却在最后一丝力量快耗尽的时候准确的砸在30米靶子上的靶心上。
“其实不管是扔石子还是其他暗器都是要科学的,首先得要目测距离的远近,还得用最短的时间感受一下手中暗器的重量,想想应该怎样扔,而且扔出去的力道和暗器和地面的夹角是有关系的,你们自己多扔几次就可以慢慢的总结出来。只要在扔的时候做到手、眼、心三者到位,并且默念心法,那么暗器的准头、威力,都只不过是时间的问题而已。”看着这些武术呆子,卢定摇摇头,并不显让他们继续看热闹了,倒是说了一些技巧出来。
或许是暗器比较难修炼,直到最后也只有陈晟祀扔中50米的靶子而已。然后,自然就是暗器训练结束了。接下来的训练内容是倒立坐俯卧撑,这倒是让所有女生都把衣服塞进裤子里去了,以防走光,被男生们看见。
训练全程都不能放下脚来,规矩还是老样子,一旦犯规,重新开始。俯卧撑还是以1000个为标准,足足三个小时,所有人才把任务完成,个个都被血液倒流搞得头昏脑涨的,有些晕乎了。
下午,耐力训练,还是负重跑步!但是内容加了点,在跑步的时候遭受卢定的暗器攻击,不管你能不能躲,你跑到中点就行了,并且躲避和击飞石子是有算进成绩里面的。众人顶着石头雨,被砸的个头破血流,居然还得跑搞到结束以后的午饭时,许多人都是哀嚎着吃生鲨鱼肉。而卢定很人道的把吃完饭的他们都扔进能量池里面,并且再次把几个意图想要冲上来的人踢回去,再在能量池里倒上两瓶精木水,这才让伤员回复。
第二天,除了基本训练内容,还有棍法修炼!这些时间都是因为大家的适应而多出来的。
第三天,剑法修炼!
第四天,刀法!
最后一天!
“叮叮当当!”卢定在最后一天举办对打赛,冠军是得到飞天腰带、钨金刀、钨金剑、黑铁棍、战斗服等一整套战斗套装!因为在训练结束以后,所有器材都会回收,自然大家训练的那些东西都不能带走。
“良马,力气还是太小啦~”欧阳姜调侃道,现在是淘汰赛!他和白良马是对手,占着成年人的优势,他手中的棍子挡住白良马的棍子还是很容易的。
“少废话!吃我一棒!”白良马怒喝道,猛然纵身,一棍子横扫过去,却还是被欧阳姜挡住。
比赛的场地是十几根大木头,掉到地上就算出界!11个比赛场地,卢定自然是用陈晟祀给的植物速生瓶子就可以制作出来。最快结束战斗的是陈晟祀这边,两棍子把对手谢蓝抽出去,还把谢蓝射过来的抛锚用棍子打飞,让谢蓝落地,赢得了比赛。
个淘汰赛获胜者,朱铭轮空!
然后晋级赛!剩下的人有陈晟祀、孟虎、戴秋水、朱铭、彭浅、韩浩!
再倒半决赛,陈晟祀对朱铭、戴秋水对彭浅、孟虎对韩浩!然后剩下三人再打一次,输的最多的人出局!
半决赛后,剩下的是陈晟祀和孟虎!
等到决赛的时候,孟虎在陈晟祀使得滴水不漏(我真的认识这样的人)的棍法中被打出去了,然而孟虎一点儿也不沮丧,毕竟他的目的就是争第二。
小说推荐
- 末世之死神降临
- amp;amp;nbp;amp;amp;nbp;amp;amp;nbp;amp;amp;nbp;当大灾变过去两百年,当进化者与魔法师主宰这个世界;amp;amp;nbp;amp;amp;nbp;amp;amp;nbp;amp;amp;nbp;当天使、恶魔、虫族、龙族、死灵、鬼怪、机械生命体…这曾经的
- 阳左已完本
- 最新章:新书发布
- 末世星空死神
- 因未知原因,灵气复苏,蓝星遭逢大变。一觉醒来的黎仙,推开门发现对面站着一名丧尸,露出了一个尴尬又不失礼貌的微笑“不好意思,我可能没睡醒,您请便,我再睡会
- 伊夫黎雪c连载中
- 最新章:正文卷第四十章击杀尸王
- 护花死神
- 我安静的坐在天海市孟氏集团总部的天台上,静静的享受着这份难得的安逸。也许只有看着大海的时候,我才感觉到一丝轻松。我叫姜天麒,一个孤儿。从16岁开始就在孟氏集团的总部负责收拾收拾垃圾。赚点钱勉强能够维持自己这四年的生活。可是今天我接到了天海大学的录取通知书,这个在其他家庭中能为之庆祝的事情却让我有点陷
- 死神冥翼已完本
- 最新章:461.终极奥义(大结局)[2]
- 死神列车
- 萧寒只觉一阵倦意袭来。五一学校放假,他乘坐列车回老家,刚上车没多久,他就觉得犯困,闭上眼睛慢慢睡了过去。好在他要到终点站才下车,不用怕坐过站。等他醒来,列车依旧在奔驰,只是车厢内却空无一人,只余他一个人在座位上“怎么回事”萧寒有些诧异,揉了揉眼睛,确定自己没有看错,原本坐满人的整节车厢,的确只余下了
- 死神钓者连载中
- 最新章:第十五卷种族之战《死神列车》继集《死神电梯》已经发布,希望大家能够继续支持
- 反派他花样作死
- 在这个世界上,存在着一种神秘而巨大的能量。它能够保护人穿越枪林弹雨不伤及一丝一毫,它能够斩杀所有不利于正义的邪恶力量,它能够让屌丝变成男神,让沙漠开出花朵。它能让死亡复活,让人生重启。或许,你已经猜到了,它就是传说中的—主!角!光!环!但是!凡事总有意外!面对主角光环的威胁,有这么一群艰苦卓绝的反派
- 死神ID连载中
- 最新章:公子无双改状态成功
- 不死神王也怕死
- 十八线演员展钺穿越到了一个叫做圣武大陆的异世界,并附身在与他同名的一代宗师展钺的身上重生。原主血脉被夺,无所谓,反正我又不想为原主报仇!虽然事事小心,但总有意外推动着某人身陷暗潮涌动的阴谋之中。说好的附身之后原主意识就没了呢?碍于原主想要报仇的心愿,为了小命着想的展钺同志,不得不拜入原主所创建的流云
- 一笑惊鸿连载中
- 死神他今天又作死了
- 李云洲,原山剑宗的天才弟子,玄门万里挑一的剑修,原本正高高兴兴的准备着剑门会武,一觉醒来发现自己死了。死了不要紧,死了自己还很强,吊打鬼差,暴揍鬼将,冥君感言:大佬,求求你千万别死,还是留在人界当祸害吧!为了报仇,他借尸还魂,托梦恐吓,人前显灵,打遍天下无敌手。但是媳妇儿,求你给我留点儿面子啊!楚寒
- 第十杯酒连载中
- 最新章:通灵篇第一百七十九章只有这一个办法
- 我不作死就真的会死
- 白景文绑定【苟命系统,却被系统告知明天就是他的死期“好在我绑定了苟命系统,苟一点不要紧,能活下去才是关键”白景文这样想【叮!请宿主跳入炙热岩浆中,奖励三天寿命】白景文“说好的苟命系统呢?怎么变成作死系统了…跳岩浆、自刎、骑脸圣主、只身擒龙…当白景文一次次以花式别样的作死方式震惊世人后,世人才发现,白
- 雷神不胖连载中
- 最新章:正文卷第九章年轻人不讲武德
- 死神代言人之死亡骑士
- “可恶的泰兰德,竟敢用圣光击杀我的骑士,我讨厌圣光明”死神在咆哮”死亡骑士叶傲风一脸郁闷“这是死神手套,带上它,去给我击杀10名圣职人员。若不完成,下次我要取走的你的所有智慧”死神拿出一个乌得发黑的手套给了叶傲风“我可以说不吗”叶傲风说道。系统提示:你完成死神的交易,击杀视野中
- 天痕之水A已完本
- 最新章:第367章踏天(大结局)