独行诸天末日最新章节目录
人缺什么,就会想什么。
心意自在,所求无非随心所欲,遵从本心。
这是高瀚在创建功法,为其命名时的有感而发。
不过就这套功法的入门阐述来讲,真有那么点味道。
阴阳并济,内外兼修。动静结合,心意相连。
十六字总纲,阐述着这是一套可里可外的功法。
具体的修炼方法,根据个人体质而言,有所不同,这叫因材施教。
至少高瀚给陆长青制定的一套修炼流程,就与传统拳术截然不同。
首先就是盘根。
盘炼根本,修养灵性,这便是内修之法,多以吐纳呼吸为主。
在这个过程中,静心凝神,灵台清明。
然后辅修守三洞尘,舌顶上颚、气贯丹田、提肛合谷。
安静的房间中,陆长青盘膝坐在坚硬的木板床上,浑身看似放松,实则全身紧绷。
所谓守三洞尘,操作起来,就是舌头顶住口腔上面。
然后气往小腹以下,腰部以上,靠近肚脐的地方下沉。
提肛合谷顾名思义就很简单了,肛门上提,屁股夹紧。
三个动作,单独来做,都很简单,哪怕组合在一起,普通人也能坐到。
但是组合在一起,同时开做,并且至少坚持半个小时以上,这就很难了。
“按照他的说法,守三洞尘这一步,是用来练身体内部那一口气的。不让它从口鼻出,不从谷道出,而是气贯丹田,将其锤炼、打压,淬出一口先天之气。”
“有点玄学啊!”
陆长青绷着身子,下意识想到,要是这么坚持下去,那口先天之气出不出不知道。
至少自己不会得痔疮、肛瘘什么的。
砰!
一指弹在额头上,陆长青不由自主散开了那口气,整个人犹如散架一样,匍在床上,大口喘气。
高瀚站在旁边,摇头不语。
陆长青缓过气来,意识到了自己可能哪里做得不对。
“请师傅指点!”
高瀚也不拿捏,径直说道:“盘根这一步,守三洞尘是内修之法,但它是辅修。真正的主修,之前也说了,是静心凝神,保持灵台清明。于你而言,二十来岁的年龄,正是心思不定,杂念颇多的阶段。盘根,是你必须要打好的基础。”
“可很显然,你在内修之时,想了其他的东西。”
见陆长青讶然的模样,高瀚指了指他酸软的腿、背。
“看似放松,实则紧绷,虽有蓄力之效,但是一直这么做,那与时时张开的弓,又有什么区别。”
高瀚摇了摇头,“今天就先练到这里,明早你再进行外炼吧!”
“嗯,那我先回去了。”
陆长青也知道这种事情急不来,别人融合一辈子的东西,自己想几天给学走,那也太便宜了。
天下间没有这么便宜的事情,只能一步一步来。
“先等等!”
陆长青活动着腿脚,回头看着高瀚。
“明天红光战锤会有动作。”
“有关安岳镇?”陆长青直接问道。
高瀚点头,“对,黎阳城是必须夺回来的,但是安岳镇横亘在黑旗与黎阳的中间,不把这个镇子拔掉,始终是后患。明天基地会安排超凡者去清除安岳镇。”
说到这里,他顿了下。
“我也会去!不过你不用去,红光的狙击手已经到了,也不缺你一个。”
陆长青笑道:“这可能是怕我去抢战功吧!”
高瀚同样露出会心的微笑,安岳镇挺危险的,不过那只是相对于曾经黑旗基地而言。
以如今红光战锤的实力,拔除这么一个小镇子,真的很简单。
“我去主要是正面评估一下猩红三代在城市作战的表现,而且里面情况我也熟悉一点。你呢,留在基地,趁着有时间,多熟悉一下蛇形。其他几形,别担心,等你入门了,我会把撰写好的拳谱给你。”
“嗯,谢谢师傅。”
“那你去吧!”
距离拜师高瀚,已经过去两天。
在这两天内,对方将心意自在功的大体情况,以及修炼之法,都告诉了陆长青。
内修、外炼以及打法!
刚才他所进行的就是内修,前后已然两次,不太理想。
高瀚觉得跟陆长青的年龄有关。
但自家人知道自家事,陆长青很明白,他这短短二十二年,经历了地球互联网浪潮爆发,穿越苍蓝星,以及踏入古拙石门,来到这片永暗世界这些事情。
太多东西积压在他脑子里,想要心思清明,灵台清净,实在不是一时半会能做到的。
内修不能强求,只能慢慢来。
倒是外炼之法,陆长青很喜欢。
心意自在功外炼之法,叫做“十大形”。
顾名思义,就是模仿十大动物形体,做出种种动作。
人虽为万物之长,但是在进化过程中,为了适应生存和繁殖的要求,或是进化,或是退化,选择性的造就了现在的身体。
这套体型自然是最好的,但是在某些点上,却又不如动物的特长。
爆发、速度、灵活、坚硬、力量等等,很多动物,都有超越人类的地方。
模仿动物的习练,则能最大化的开发出人体的潜能。
实际上这一种方法,华亚合众国许多传统拳术,都有兼顾。
譬如形意拳有十二形,六阳掌则有六阳真灵等等。
高瀚这套心意自在功,取了龙、蛇、鹰、鹞、鸡、燕、虎、马、熊、猴这十种动物。
相比其他拳种,孰优孰劣谈不上,因为这十大形,最主要是用来配合修炼特殊穴位的。
这些穴位,才是外炼之法的根本。
依靠这些穴位,才有可能鼓荡全身,激发出气血之力。
从而在不觉醒高瀚气血异能的情况下,也能掌握他那种气血之术。
经过第一次外炼,陆长青模仿了蛇的动作。
虽然不曾激发出气血,但是他能明显的感觉到,自身有了细微的改变。
就譬如最直观的能量级!
之前在经历了两瓶二阶基因药剂的强化,以及异能觉醒的全面提升后,他的能量级涨到了28。
而在昨天第一次外炼之后,能量级赫然突破到了二十九。
这是一个很敏感的数字!
站在了二阶超凡者的顶端,往前一步,就将是这个世界的顶尖战力,三阶!
当然,目前来看,高瀚这种已然达到四阶的才算是顶尖。
但哪怕是三阶,也依然是一流水准。
“如果我继续锻炼下去,多掌握几形,那我有没有可能在不服用三阶药剂的情况下,就突破三十这个能量级?”
陆长青做出这个猜测,并且给予了正面的肯定。
“很大可能会!”
“高瀚”
思绪断了下,陆长青边走边继续想:“师傅他很明显没有服用四阶药剂,就依靠自身的实力,突破了四十。那我完全也可以!”
如果成为三阶超凡,那近战自保就更安全。
而远程
蓦地,陆长青眉头皱了一下。
继续往前走,感知异能却发散开来。
右侧四百米,巷子中,有人在观察自己,且随着自己的走动,保持相对移动。
小说推荐
- 丧尸的诸天旅行日记
- 号,我来到生化危机位面,成了一只丧尸。6.18号,我咬了死侍一口,得到了超强的自愈能力。号,蜘蛛侠的口感很鲜嫩,以后有机会想放点孜然。号,我想咬一口变形金刚,可惜它太硬了。号,本来想找个萌妹子…结果不小心把东方不败咬了。号,今天碰到一个叫主神的家伙,我要不要咬一下
- 晓烦躁已完本
- 最新章:正文卷结束了。
- 末日仙尊
- 玄魔大陆渡劫失败的修仙者,神魂随飞剑降临地球,巧遇高三学生牟平生命垂危,修仙者借体重生。为除暴安良,守卫家园,他—斗宵小,拨云破雾,战强敌,勇往直前。谱写了一曲玄门神探的不朽诗章
- 天马行空70连载中
- 最新章:后记
- 诸天执行者:从看门狗开始
- 谢元,一个二世为人依旧处于《质量效应》世界底层的渣渣,在一次海盗入侵即将命丧黄泉时被一款名为“冒险”的系统所拯救,为了还救命之恩不得不在各个游戏世界作为雇佣兵为系统夺取气运或者重要物件,为此他浏览了《看门狗》的CTOS系统《使命召唤5《使命召唤7》的诺娃6号《合金装备:幻痛》的多功能寄生虫《生化危机
- 末代宣抚使连载中
- 最新章:地铁第437章决战落幕钻石狗过渡到世外天堂
- 汉末独行
- 建安十二年,张辽随军破乌桓,刀斩乌桓王塌顿建安二十三年,曹彰再破乌桓,降服轲比能青龙三年,轲比能陈兵塞北,兵指大汉,并州刺史王雄派遣刺客韩龙击杀轲比能,保大汉并州数十年太平!见惯了太多的三国争霸,也见多了穿越到三国振臂一呼,文臣武将美女谋士纷至沓来,也见多了穿越到三国之后,无所不能,我都不喜欢我想写
- 王家小郎君连载中
- 最新章:第三百零七章三国[3]
- 诸界末日在线
- 当游戏中的第一件法宝出现在现实世界,所有人类都为之陷入疯狂。这是最好的时代,人们进入游戏,将装备、神通、修为统统带回现实世界;这是最坏的时代,游戏中的妖魔侵入现实,实力恐怖到让人绝望,整个现实世界走向末日。资深玩家顾青山,与最终BOSS同归于尽,一朝穿越,回到了游戏发售之前。这时候游戏尚未公测,剧情
- 烟火成城已完本
- 最新章:正文卷第十一章血海酒吧(为板烧鸡腿汉堡J更!)
- 末日前行
- 年神秘病毒突起,以迅雷之势肆虐全球,恐怖的进化丧尸,凶残的变异兽,扭曲的人性,残存的人类如何在绝境中生存,且看王宇末日前行。欢迎各位大大
- 风尘无名连载中
- 最新章:第七十一章战斗
- 末日土行者
- “你调查过我”张文静惊呆了,别人不知道她的一切往事,只有她自己知道,连大陆公安都不晓得这些。这个叫李官的男人再次打断“你在缅甸有一栋别墅,别墅草坪的地底有一个钢筋混凝土建造的地下基地,你在那个地方储存了海量的军火以及军方先进设备。你的地下基地只有你,还有这死去的人中某几个知道。但是进入地下基地的门房
- 宝巨要崛起连载中
- 最新章:第四百六十九章:外星人
- 末日神医
- 这是一个病毒入侵,异界入侵的时代,病毒爆发,丧尸遍地走,世界灵气复苏,在末世生存何其之难,林艺在病毒爆发前不经意之间意外获得了祖上老祖神医传承,且看林艺如果在末日生存下去
- 浣熊飞行计划连载中
- 最新章:第二十五章再见
- 诸天独宰
- “甘当绿叶”千万征文大奖赛】参赛作品】前世,苏越衍化诸天,造化神魔,却遭诸天神魔反噬,殒命虚空。此生,他剑指诸天,誓要万灵叩首,神魔血染
- 雾咸连载中
- 最新章:第一卷第175章齐思芸