快穿:末世挣命日常最新章节目录
阿特洛珀斯简直不相信自己的眼睛,手机都快被她看穿了。
居然给她安排了这么一项任务,这怎么可能呢?
会不会是赫尔墨斯幻听了,所以把给别人的任务安排给自己了?
阿特洛珀斯将电话快速的打给发信息的人。
此时的赫尔墨斯,这会儿正站在容奕旁边,看到阿特洛珀斯的电话,不用接也知道因为什么。
说实在的,如果不是他此时就站在容奕身边,可能他都觉得这是有人冒充他们BOSS,怎么会给阿特洛珀斯安排这种任务。
“是阿特洛珀斯?”容奕听见身边男人的动静,朝着他问道。
“是。”赫尔墨斯点头应道。
“电话给我吧!”容奕也知道,对于阿特洛珀斯来说,这件事真的是大材小用了,但是目前为止,他觉得能够按照他的标准来执行他设定计划的,只有三个人。
其中两个跟他来了这边,只有阿特洛珀斯因为执行付媚的任务,所以留在了国内,这件事也就只有拜托她来完成了,也只有将“沈娉婷”交给阿特洛珀斯,他才放心。
接通了电话,没等阿特洛珀斯开口,容奕就将自己的想法说了出来:“所以,这件事就是我交给你的任务,能好好完成吗?”
“能,BOSS!”虽然不知道这个即将要自己教的女生到底是何方神圣,但是能让BOSS当成任务郑重交给自己,尤其最开始还是BOSS亲自教导的,应该不一般。
第二天,阿特洛珀斯来到沈家,在看到米琪之后,阿特洛珀斯觉得自己的三观又一次被颠覆了。
昨天听见BOSS那么郑重,她还以为自己真的接受了一个新的要员训练,可是……
“您好,您就是罗教练吧?”米琪对着手机上昨天容奕发给自己的那张绝美证件照,朝着阿特洛珀斯问道。
阿特洛珀斯自然知道,她在国内的名字是罗思。
惊讶归惊讶,但是毕竟是专业人士,还是礼貌的朝着米琪回道:“你好,沈小姐是吧?”
“对,最近容教练没时间,就麻烦您了。”米琪觉得,这位美女有一种清冷的气质,而且,别看长得柔柔弱弱的,但是米琪总能感觉到一种肃杀的气势。
看来,容奕给自己派过来的这位不简单啊!
不过,越是不简单越好,她可不是单纯为了减肥,她为的是以后应对灾难的来临。
“罗教练,请您严格训练我,拜托了。”
阿特洛珀斯看着认真朝着她说话的米琪点点头:“我先看看BO……容教练给你安排的内容。”
接下来的几天,阿特洛珀斯就按照容奕安排给米琪的计划进行训练,不过她发现,这个叫沈娉婷的胖姑娘倒是很有毅力,一些话也很对她的胃口。
既然这是BOSS亲自教的学员,即便不是他们神战院的,但是也算是同门,所以阿特洛珀斯也认真起来,开始给米琪纠正一些问题。
阿特洛珀斯是认真按照他们神战院的指导方法,也幸亏米琪之前已经打了一段时间底子,加上这么多世界经历过来,对于体术也有一定的理解,所以才能够明白阿特洛珀斯的意思。
“没错,就按照这样,保持住,不要塌腰,保持十分钟。”
“罗教练,十分钟对我来说太久了吧?”
此时的米琪正在做一个很耗体力的运动,变体支撑,比平板支撑的难度还要提升两个层次。
虽然米琪也算是挺能忍,几乎安排的内容都坚持完成了,但是这个动作她这才刚摆好,已经坚持不住了。
“那今天先一分钟好了。”阿特洛珀斯似乎也才想起来,自己训练的人是什么样的人。
因为最近和米琪的沟通太顺利了,加上米琪的忍耐力也很强,她差点就以为自己在神战院训练新成员。
米琪此时觉得,简直是度秒如年。
经过十来天的训练,米琪的体重虽然变化不太大,但是体脂已经下降了很多,身上也能够明显看出一些曲线了。
可即便如此,这样的体式也很难坚持。
“再坚持十秒,马上就好了。”阿特洛珀斯看到挥汗如雨的米琪,开口鼓励道。
总算结束了今天的训练,米琪都快爬不起来了,不过还是礼貌的朝着阿特洛珀斯开口:“谢谢罗教练。”
“你很认真。”阿特洛珀斯其实还有半句话没说:如果她接手的时候,沈娉婷是正常体重,按照她这种吃苦努力的程度,她都能给她速成一个杀手。
当然了,速成的杀手肯定不可能接什么大案子,但是一般情况下也绝对没问题了。
昨晚汇报的时候,容奕还很惊讶,阿特洛珀斯很少会夸奖人,没想到她倒是给米琪说了不少好话。
但是,那边的情况目前还没处理完,所以还需要一个星期左右。
“多谢罗教练称赞,您的训练也很有效。”米琪趴了一会儿总算缓过来点儿了,一边揉着胳膊一边起身。
“我今天带了筋膜枪给你放松一下,明天咱们要再提升一点强度了。”
等阿特洛珀斯给米琪用筋膜枪舒缓了肌肉,然后就离开了。
但是米琪今天却还要去一个地方,就是冷库那边。
据说外墙已经全部加固过了,现在开始进行内部整理,所以米琪要去看看,也算是阶段性验收。
换好了衣服,米琪从家里出来,这段时间她因为身体轻盈了很多,而且没有接更多的工作,所以除了训练和在网上给李翊继续挖坑之外,多余的时间很多。
本身米琪这么多任务世界就都会开车,所以她趁着这段时间就去考了驾照。
没想到女儿居然驾照一下子就拿到了,而且沈父还特意让司机跟着她转了几圈,发现她开的非常好。
随即沈父沈栋彬大手一挥,直接给米琪一张卡,让她去买辆自己喜欢的车。
米琪去挑车的时候,第一考虑的就是性能,其次就是坚固和稳定性。
灾难来临的时候,这些都是很重要的因素。
挑了好多辆,最后米琪选的是一辆黑色的大G。
《快穿:末世挣命日常》无错章节将持续在手打吧更新,站内无任何广告,还请大家收藏和推荐手打吧!
喜欢快穿:末世挣命日常请大家收藏:快穿:末世挣命日常。
小说推荐
- 快穿红娘的吃狗粮日常
- 程跃走上了一条未曾设想的道路,开始了自己撮合cp自己吃狗粮的生活“狗粮真好吃,我说真的,真!好!吃”凭本事拿到的狗粮撑死也要吃完
- 快乐的一条小咸鱼连载中
- 最新章:第106章
- 穿越后的活命日常
- 墨筱一直认为自己就是个第一集就领便当的群演,谁晓得竟然变成了活到最后的主角
- 琉舞轻殇连载中
- 最新章:正文卷第238章结局
- 快穿之女配的崩坏日常
- 为了获得重新来过的机会,性格善变又记仇的南昭绑定了女配系统,成了小说中被男主针对,被女主敌视,被各种小角色都瞧不起的单蠢女炮灰。心怀鬼胎的各路渣男贱女原本就是金手指加成,气运爆炸好,想要走上人生巅峰,凭什么要踩着傻白甜女配上位?南昭表示:不行,她想不开!必须找机会反击回去*纸片人不是人?来都来了,那
- 甄歌连载中
- 最新章:第368章完结[2]
- 快穿之女配生存日常
- 自从有了系统,闻夏当过艺人,算过命,考过了科举,上过奥运拆得了机甲,啃得过丧尸不止身份多变,连性别都能多变闻夏:我可太难了苏爽文,有感情戏
- 仓团子连载中
- 最新章:正文卷第215章完结章下
- 快穿:炮灰的爬墙日常
- 不但要给各大男主角戴绿帽子,还要对付自带光环的女主?许香锦表示,这系统真的是太坑啦!还在第一个世界就遇到了超级战擎:我这个BUG,难道你不满意?许香锦:满意满意!那是相当的满意!战擎:乖,老公带你虐渣
- 苏浅沫连载中
- 最新章:第三百六十六章灵魂出窍
- 快穿之悠哉大佬日常装逼
- 风云,一个装逼于无形之中的奇女子。被猪队友坑死后,遇到了一个自称是霸霸的沙雕系统-123。被迫(因为太无聊)去往三千世界,改变那些拥有悲催命运的孩子们的结局。在前行的路上遇到了一位少年,秦子墨
- 这个猫狗连载中
- 最新章:第一卷我是豪门7
- 灾难末世日常
- 小说灾难末世日常l25‘晚上吃点什么呢?家里有点发面,还有点肉馅,肉馅少点,要不做肉卷子?再做个丸子汤,等会回去买点小白菜’宋谨一边走着一边溜号,想着菜谱“小宋,小宋”随着声音,宋谨胳膊被拉了一下
- 七夜忘情连载中
- 最新章:78第78章
- 末世日常见闻录
- ;第一话:虽然难以置信,但是确实是生化危机“哇啊“救命啊!别吃我,啊”在一台看起来样式挺老旧的一台熊猫牌大屁股彩电的屏幕里,放着米国那群二货最喜欢拍的丧尸片,此时电视上正放着一个女人被一群丧尸兄们,嘎嘣嘎嘣脆的享用着,场面血肉横飞的老恶心了“艹,米国那群基佬拍的片子越放越菜了,能不能来点新鲜的亲?真
- 墨子皓连载中
- 最新章:第五卷22[2]
- 快穿之撩汉日常
- 那一年,汤霓机缘巧合之下上了系统的黑车…就下不来了!每当想起这件事,她抹了一把辛酸泪,拖着挂在身上黏腻的男人进入洗手间。这是我颜控最后的倔强!穿梭无数个位面,她总是刻意避开他。只因为在人群中多看了你一眼,接着她就被强行绑回家当他媳妇了。他是皇帝,她是皇后,上朝拎着她去。直到那天,皇帝陛下惊呼“什么!
- 青咳咳连载中
- 最新章:正文第440章:怕他受伤