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砰!
沉重的重物落地声再次从健身馆内传了出来。
格伦-米尔斯腆着肚子站在一旁,看着面前的气喘吁吁的黑人青年,脸上是两人合作三个赛季以来最为满意的笑容。
“休息一下吧,尤塞恩。”
格伦-米尔斯笑着朝黑人青年招呼道,“你最近的表现让我感觉很欣慰,你已经完成了我布置的所有耐力训练,而且在力量上……”
格伦-米尔斯指了指黑人青年的身体,“你的进步也远远超过了我的预期!”
“好了,教练。”黑人青年原地喘着粗气,微微活动着有些酸胀的肌肉,似乎对于这些夸赞并没有往日那般的得意和欣喜,只是以一种理所当然的口吻回答道,“我还有三组的力量训练没有完成。就像我们训练开始第一天所说的那样,你给我安排的任何训练,我都会完成它。你让我跑10趟300米训练,我就不会只跑9组。你需要我做一小时的力量训练,我不会偷懒一分钟,我一个字也不会抱怨。”
格伦-米尔斯摇了摇头,这次的训练约定是从大阪世锦赛回来之后两人才达成的,一开始格伦-米尔斯还半信半疑,鉴于这位弟子之前的斑斑劣迹,他一度以为对方又是在耍他。
那个偶尔喊着一定要努力训练,要在赛场取得好成绩的黑人青年,最终总是会翘掉早晨的训练,会在执行训练任务时偷工减料,随便糊弄一下他。
但真的是出乎格伦-米尔斯的意料,这是三个赛季以来黑人青年第一次完完整整地履行了自己的诺言。
用他自己的话说,他表现出来的热情就像是自己爸爸在考克西斯村工作时一样,每时每刻都有着巨大的紧迫感。
那个经常在训练时抱怨连天的尤塞恩-博尔特,变得让格伦-米尔斯都觉得换了一个人。
大型赛事会改变一个运动员,这一点有着多年执教经验的格伦-米尔斯一直很清楚这一点。
为什么经常会有教练千方百计的要把年轻、有潜力的运动员扔到世界级大赛上去,最大的原因就是为了让他们去“见见世面”。
只有真正去参与过那种最顶级的赛事,面对过一个又一个顶尖的高手,才能够从根本上让年轻的运动员认识到差距。
这种差距对于绝大多数年轻运动员都会刺激他涌起更强烈的好胜心,能够更好地执行教练的训练计划。
在格伦-米尔斯接受尤塞恩博尔特的训练之前,他已经是一个相当成功的年轻运动员,打破过世界青年短跑纪录,在牙买加有着众多的拥趸。参加过奥运会,尽管因为伤病表现不怎么样,但以他的年龄来说,在全世界范围内依旧是成功的。
格伦-米尔斯一直以为可能这样的刺激不会太有作用,哪怕他不时地提起顶尖运动员的收入如何,也往往只能起到很短暂的时间。
可2007年的大阪世锦赛的刺激,和即将来临的2008年奥运会,在格伦-米尔斯眼里,突然之间就让某些人变得他都认不出来。
在生活上,那个经常流连夜店,钟爱垃圾食品的尤塞恩博尔特,突然之间戒掉了垃圾食品,关掉了手机,每个周六晚上都是在没有任何朋友和派对的平静中放松度过。
在逊让中,即便是格伦-米尔斯在半夜让他绕着田径场跑9圈,他就跑9圈,要他跑快一点,就跑快一点。
几乎成为了一个运动员的楷模典范。
每次格伦-米尔斯在看他训练的时候,都能够看到对方眼里那惊人的求胜欲望,亚军也很好,季军也不错,但为什么不能是冠军呢?!
偶尔格伦-米尔斯都在感叹,如果早几个赛季能这样,可能现在世界田坛的局面早已是另外一番面貌。
不过,一切还不晚,甚至可以说是刚刚好。
又是一组杠铃俯身划船结束,黑人青年站直了身体,大口大口地喘着粗气。
格伦-米尔斯再次走到他身边,开口道:“尤塞恩,明天安提瓜和巴布达的丹尼尔-贝利会过来和你一起训练。”
“呼……”黑人青年长长地出了口气,抬起头看向格伦-米尔斯,脸上露出了兴奋的神色,“很好,教练,我又有新对手了。我听说丹尼尔的技术十分出色,他会成为检验训练成果的最佳人选。”
在后世丹尼尔-贝利的名声不响,但这位1986年出生的安提瓜和巴布达短跑运动员在2004年就参加过雅典奥运会,是一位专攻100米的短跑运动员。为人所乐道的,并不是丹尼尔-贝利的实力有多么强悍,而是他有着一股不肯服输的劲头,不管是在训练还是比赛,都向来是最为好强的那一个。
如果是在200米项目上,这个时候的尤塞恩-博尔特并不会太过在意,但他要开始的是100米,在这个领域他还没有足够的信心。丹尼尔-贝利在加勒比地区的运动员中水平不错,毫无疑问就是他当前最好的竞争对手。
……
两个不服输的运动员凑在一起,训练瞬间变得紧张热闹了起来。
金士顿高性能训练中心田径场,一声清亮的口哨声响起后,田径场100米跑道起跑线前,一高一矮两道身影猛然冲了出去。
这样的训练从数周之前一直不断出现在田径场中,并且渐渐的形成了一道风景。
矮个的是丹尼尔-贝利,尽管今年还未跑进10秒大关,但丹尼尔-贝利却有着非常好的起跑技术。冲出起跑线后,跑起来犹如一头猛兽,埋头超前冲去,永远不会回头。
而另外一个高大的黑人青年,则在起步方面有着明显的差距,但高大的身躯带来的惊人步幅和不同寻常的快速步幅,从起跑之后就处于追赶的位置。
但随着速度越来越快,到了40米-50米的位置,高大黑人青年的赶超上了丹尼尔-贝利,并且这种优势在一直扩大,直至最后的终点线。
“尤塞恩,你又赢了!”
终点线前,丹尼尔呼吸略有些急促,看着高大的黑人青年无奈地说道。
即便以他的好强之心,在连续输了十几次以后,也渐渐明白,在绝对实力上的差距。
丹尼尔-贝利今年进入跑者俱乐部,成为格伦-米尔斯麾下的一名运动员,开始和尤塞恩-博尔特一起训练。
尤塞恩-博尔特的实力丹尼尔-贝利早有耳闻,不论是牙买加全国锦标赛和大阪世锦赛,博尔特在200米领域都是当前最顶级的选手。
但在100米项目上,丹尼尔-贝利,一直以为自己应该是能够赢的,那么大的个子,光是起步的加速,就要耗费太多的时间。
实际情况也和丹尼尔-贝利预料的一样,在头几周,丹尼尔-贝利总是凭借自己强大的起跑优势赢了对方,但就在这一周,偶然的一次,在40米的位置被博尔特超越之后,他就发现,自己再也无法在100米项目上赢对方。
只要被对方领先,在最后的四十米,他几乎完全不可能追回来。那高个子运动员身上闻所未闻的高速步频,简直让丹尼尔-贝利感到不可思议。
“丹尼尔,我进步了!”
高大的黑人青年咧着嘴笑着拍了拍自己的胸口,又伸手习惯性地去揉对方的头发。
“是,你又进步了,尤塞恩,你应该能跑进10秒了。”丹尼尔-贝利缩了缩头,避开了对方的大手来蹂躏自己的头发。两人都是同龄人,尽管训练的时候竞争激烈,但这数周的时间相处还是很融洽。
“10秒?那不是我的目标。”黑人青年摇了摇头,露出几分骄傲之色:“我的目标是奥运会。”
从去年世锦赛之后到现在时间已经过去了半年,而在半年里是他成为运动员以来最为勤奋的日子,有时候甚至勤奋得过了头。
很多个夜晚,他感觉自己已经流干了最后一滴汗水。但只有24个小时,他又再一次生龙活虎地活跃在田径场上。
大阪世锦赛男子200米,苏祖19秒37的成绩!
苏祖在赛后对他说,“你会是我最强对手”的那一句话!
无数次在他感觉想懈怠,想出去把妹泡吧玩乐的时候,都会浮现在他脑海里。
而经过如此勤奋的训练,效果也显而易见。
他得到了立竿见影的回报。
原本6英尺5英寸的身高让他显得有些消瘦,而现在他的身体已经变得十分结实,刚刚力量训练结束的手臂像是钢浇铁铸一般,腹肌线条优美,小腿和大腿都强壮而有力。
仅仅是站在那里,站在跑道上,就能够让人感觉得到修长有力的身体里所蕴含的强大爆发力。
他感觉到自己力量无穷,每次照镜子的时候他自己都会在想:“哇,博尔特,你看上去太特么强大了!”
他感觉自己身体现在就像是一台调试完毕保养极佳的战车,从引擎到轮毂上的每一颗螺丝都处在最佳状态。
现在,他这辆战车储存了足够多的燃油,他有信心在200米弯道处超越泰森-盖伊,超越华莱士-斯皮尔蒙,超越苏祖,甚至任何200米对手。
而在100米项目上,他也有着惊人的进步。
几周的时间过去,他从起跑时就被对方甩开,到现在丹尼尔-贝利已经完全不是他对手。
他需要比赛了,需要去赛场寻找更多的对手去检验他训练的成果!
月8日他在牙买加的西班牙镇将会有一场100米的比赛,而5月3日的金斯顿,则是一项全新的赛事——牙买加邀请赛。
再之后是什么?
纽约的锐步大奖赛?牙买加全国锦标赛?还是斯德哥尔摩超级大奖赛?
无所谓。
奥运会之前的所以比赛都只是一个热身。
我已经为奥运会准备就绪!
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