《国产GGG》正文卷第167章规划和训练[2]

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   起步。
    只见王皓随着舞曲迅速地转换着高难度节奏快的动作，以各种样式的跳跃为主，一会儿蹲跳，一会儿叉腿跳，一会儿连续地转身跳跃。
    王皓的舞蹈动作娴熟，如行云流水一般，身体的协调性和敏捷性随着王皓的舞蹈动作，一点一点提升着。
    又经过了一个半小时的戈帕克舞训练，已经全身上下被汗水浇灌了几遍的王皓才停止动作，关上了舞曲。
    这种高强度的训练，虽然很累，但是练完让王皓感到心情舒畅，有很大的满足感，酣畅淋漓，尤其感受着身体肌肉一点点地变得更加灵巧，让王皓感到非常美妙。
    这一段时间的速度球和戈帕克舞训练，让王皓在反应、身体协调性和敏捷性上又有了很大进步，王皓也对今年接下来的比赛信心更足了。
    赵金凤喊王皓吃饭了，王皓明天就要离开东岳市去北京，这是王皓离开前在家吃的最后一顿午饭，异常丰盛。
    北京，中国体育大学的校门口，清晨王皓坐着公交车赶来。
    王皓来北京已经有三天，前面两天王皓和黄月英相处了下，今天是乘飞机飞往乌克兰基辅的日子。
    按照约定，王皓早早地来到中国体育大学的正门集合，将要乘坐大巴，和其他参加者一起前往机场。
    现场已经有了几个拳手模样的青少年在等待，王皓在其中看到了一个熟人。