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谁能想到那么瘦弱的身躯居然能够承受这样大负荷的训练。
昨天他还心存抱歉,但现在他也想把宁凡弄死。
“去你的基础训练,大爷的我都快到极限了。”博荣心里暗骂。
“不过,好久没练得这么爽了。”
接下来的日子里,除了比赛日之外,球队就是重复宁凡所谓的基础训练,每天都是酸爽到死。
而宁凡也是个狠心的主,直接让他们明白到了什么是碾压。
他们已经放弃与宁凡的较量,每天只想完成自己的训练就好,至于超越,这事自个脑子里想想就好。
至于废物不如的称号,随他去吧。
虽然众人已经放弃挣扎,但他们的提升却是肉眼可见的。
刚开始几天的时候,所谓的基础训练让他们痛苦不已,跟着宁凡的节奏坚持一段时间之后,他们忽然发现,唉,貌似感觉还可以哦。
慢慢的在博荣的鼓励下,众人也就坚持了下来,所谓的基础训练他们也只有咬牙承认,不然他们就得跟宁凡那个怪物比赛。
众人心知肚明,他们是个正常不过的人类,只有宁凡是个畜生。
这种变化反应在球队战绩方面的就很明显了,最起码这三周他们是以连胜的姿态不断战胜对手的。
比赛从未这么轻松过。
以往的豺狼虎豹,现在一看,也就只是纸糊一般,一捅就破。
这就是宁凡基础训练的成效。
当然,众人心中的不满、不认可依然存在,虽然训练成果显著,但没人承认是宁凡的功劳,而宁凡也懒得领功。
严蓓很庆幸,如果不是她偶然发现宁凡训练时的情形,哪会有这么合理的训练计划,虽然直接照搬了宁凡的那份计划书,但事实证明她的决定非常正确。
随着球队战绩的提升,严蓓的心情也放松不少,不再是每天黑着一张脸,现在偶尔还可以看到阳光,真是活久见。
不过,球队的状态在宁凡看来,只能算是合格。
且不说他们遇到的队伍都比较弱,就球队整体实力而言也就比之前强了那么一星多一点,相比去年的强队还是差了一筹,照这个节奏下去依然是夺冠无望。
宁凡不知道严蓓是否意识到这点,但看安教练的样子,貌似感觉到什么。
安教练的状态,更像是球队的吉祥物一般,每当需要他的场合他都会一动不动的坐在那,分外安静。
球队大大小小的事务,包括临场的指挥调度都是严蓓完成,看来他是有意培养严蓓。
也许,安教练也是独孤求败的境界,懒得出手?
对此,宁凡很是怀疑。
球队的比赛他很少现场去看,他现在还没到需要研究对手的地步,眼下提升自身实力才是第一要务。
自使用极限训练的方法以来,他已经整体力量提升了60%,这还仅仅只是来了最近三周的效果,放长远来看,效果还是非常不错的。
而他也在训练端不断加码,训练量也是稳步提升,当然多出的量都是球队训练完后另加,他可不想一直被人当做怪物。
眼下大家都在积极训练,这样子挺好的,而他也暂时没有给他们加量的打算。
曾经许多人的天花板,已经变成现在的基础,这就是极限训练的根本所在。
宁凡心里明白,不断超越自己才能成为强者,这也是这项运动的魅力所在。
也许他们并没有注意到这点,只是单纯的沉浸在胜利的喜悦当中,但这并不妨碍他们对篮球的喜爱。
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