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武技来磨练身体。
一个小时的磨练之后,接着就是锻筋,一个个高难度动作接连施展而出,不断的拉伸全身韧带,让身子变得更加灵活。
因为是炼骨为主,所以千山并没有上特别大的强度,锻炼结束之后还只可以走路的。
赵菲飞并没有着急去玩儿游戏,而是欣赏了好长时间的首饰,刚刚准备到院子里帮千山拉韧带,却看到他自己走回来了,于是她急迎上前。
“今天强度不大呀?还能走路。”
千山苦笑:“还行,今后的方向略作调整。”
“啊?”赵菲飞不太明白。
“去调配药浴了。”千山也没多解释,直接说道。
“嗯!我帮你。”
用配置好的药粉调配药浴不是什么难事,赵菲飞早已经熟悉的很,来到厨房之后就麻利儿的帮千山熬煮药液,然后帮他将浴缸支撑起来,然后调配药浴。
直到千山落座其中之后,赵菲飞这才走了出去,朝地下室走去。
不动神王决第二重,主炼骨,修炼方式不动神王已经说明,法诀之上也交代的很清楚,需要调动真气去包裹全身骨骼,让真气逐渐浸润渗透骨骼,以达到炼骨的目的。
但想要炼骨的效果好,药浴就成了关键点。
此时正在使用的药浴是这幅药粉的最后一剂,用完了之后千山就要竭尽所能的提升药浴的功效,以提升炼骨效率。
就他现在家中所准备的药材,还能先后提升三次药浴的品质,至于效果能提升多少,那只有试了之后才知道。
有可能有很大的提升,也有可能没有任何感觉,所以这药材的购置必须拉上日程了,不然会直接影响到修炼进度的。
现在所用的药材还都是最普通的,千山买来的也都是城南那个药店里有的,没有的他压根没买,多找找,或者找他们订购,应该还能买到更多种类的药材回来……
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