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还挺好玩?
陈靖有点无语,要知道这白鹤吐息法当初连他都感觉憋得慌,并且他的父母那是完全受不了。
“你没有任何不适的感觉吗?”
“没有啊,反而会感觉精神会好很多。”她说。
静坐吐息,就算不入定,那也相当于深度睡眠一样,刚才经过20分钟的连续吐息,她会感觉到精神变好,那是肯定的。
陈靖啧啧称奇,“那这两本书,你觉得哪一本的吐息节奏更让你舒服一些呢?”
“好像都差不多。”她说。
“等等……”
陈靖反复看了看她,忽然也在心里开始用准确率去判断她的潜力和天赋。
准确率只要用得好,几乎是全知全能,算命看八字什么的当然不在话下。
陆妍妍真有炼气天赋?——【准确率100%】!
陆妍妍能练《白鹤长生经》?——【准确率100%】!
陆妍妍不会也是纯阳体吧?——【准确率0%】!
至今为止,陆妍妍是第二个在炼气方面让他惊讶的人。
第一个是宋雨晨,短短几天之内,她不但入了炼气的门,而且还自己聚灵成功了。
而陆妍妍,对与吐纳法的掌握,速度完全不逊色宋雨晨。
所以,陈靖就怀疑,她会不会也是个纯阳体。
可准确率给出的反馈,表示她并不是。
‘也对,她的生日是5月17,怎么算也跟纯阳体扯不上关系。’
“练这个吧,这个好,我练的也是这个。”
以准确率得知她可以练《白鹤长生经》后,陈靖就将《无为法》给收了起来。
“哦,可是接下去该怎么练啊?”陆妍妍是一脸茫然的,看着那晦涩难懂的内容,很是看不明白。
“没事,我可以手把手教你,炼气这东西,说不难也难,说难也不难。主要还是看个人资质。这就比如一门外语,有语言天赋的人很容易就能学会,没语言天赋的人,教一百遍也学不会。”
“那我资质可以吗?”
“应该还行吧。”
之后,他就给她详细讲解《白鹤长生经》。
其实像这种口头相传,效果是很差的。
陈靖当初得到《白鹤长生经》是从图画当中直接领悟的,那是有前辈高手将自己的心得经验轨迹也一起烙印在其中的。
所以,陈靖领悟之后,便是等于将那位前辈的经验心得也一起给领悟了。
这就好比,一个从来没学过数学的人,天生就懂得做高等数学一样。
而现在他教授陆妍妍学习《白鹤长生经》,等于是拿着教材在教她,她是需要自己学习才能掌握得了的。
所以起步点方面,比他要低得多。
“吐息法,的确不算太难,接下来难就难在气沉丹田。人体分为三个丹田。上中下三个,上丹田在眉心位置,中丹田在你胸腔肋骨中央,下丹田,便是在小腹位置。初练者只能从下丹田开始开辟,一个从来没炼过气的人,他的丹田就好比是一片荒地,你需要通过自己的气息来开辟它,而气沉丹田只是初步,你沉的气越多,对它的开辟也就越大。
第一次气沉丹田,能连续沉5口气,就算是及格了。
你自己先试试吧。”
陈靖还专门画了个人体路线图,讲得是非常清楚。
说完了之后,他就打算自己继续打坐。
反正这气沉丹田这一关,应该够她琢磨大半天的了。
却没想到的是,他才调整好自己的坐姿,准备入定,陆妍妍那边就喊道:“陈靖,气沉丹田也不难啊,你说连续沉5口气是吧,我做到了啊。”
“……”陈靖。
“我真的做到了,要不,我再沉一次给你看?”她很激动地说。说完,就深吸一口气,然后闭着眼睛,以意念压制气息下沉。
普通人怎么气沉丹田呢?
一般是通过想象,你想象自己吸进一团气流,然后这气流形成漩涡,一点点往腹部沉下去。
但想象终归是想象,还算不上是意念,等你能达到意念导气,那已经是另外一个层次了。
陈靖眯着眼睛,开启了【天气望气术】,在【天气望气术】的观察下,陆妍妍身体内部的一切都无所遁形。
然后,他能清清楚楚明明白白地看到陆妍妍吸进一股气流,在胸腔肺部徘徊了一阵之后,徐徐地就向着小腹位置沉了下去。
接着,她又吸了一口气,以同样的轨迹,慢慢下沉了去。
如此,连续吸了七八口气,都能成功地下沉到小腹位置。
并且,那些气流汇合一处,还真的形成了一个小型的旋涡。
“……”陈靖再度无语。
《白鹤长生经》有这么容易吗?
你第一次吐纳成功也就算了,第一次气沉丹田,居然也跟吃饭喝水一样这么容易?
“你别突然停下,接下来你按照我说的步骤,引导这些气流加速旋转。这一步是非常困难的,你不用急,可以慢慢来。”陈靖忽然开口说。
可话刚说完,只见陆妍妍小腹位置里面所储存的气,就已经加速旋转了起来。
“……”陈靖。
我还没说步骤呢,你咋就自己旋转起来了?
“是这样吗?”陆妍妍此时居然还能分神说话,“我这算是成功了吗?”
陈靖就跟看怪物一样看着她。
《白鹤长生经》什么时候变得这么容易了?
不对,这绝对不对。
“你真是5月17日生日的?”他纳闷地问道。
如果真是5月17日,那真不算什么特殊体质。
“其实不是,应该是5月15才是我真正的生日。”
“5月15?”
“嗯。”
“那为什么要改成5月17呢?”陈靖苦笑,生日居然能故意改两天?
“因为我爷爷奶奶很迷信啊,当初我5月15日出生,换成农历,那就是2002年4月初4,然后我也正好是凌晨4点出生的。那个时候,爸爸妈妈的生意一直不太顺利,爷爷奶奶觉得三个4,可能有点不吉利,然后就在登记户口的时候,故意给我改了两天。5月17日就是农历4月初6,他们觉得这个数字吉利点。”
“……”陈靖目瞪口呆。
年4月初4凌晨4点……
按照1、3、5为阳,2、4为阴的说法,陆妍妍当然不会是什么纯阳体,因为她货真价实的小纯阴体!
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