随身带着地狱最新章节目录
有,命里无时莫强求,我这辈子得到的已经够多了,不敢奢望更多。”
陆云峰轻笑一声:“您想开就好,回头我教您一套养生功,虽然不能变成武林高手,却能延年益寿,多活个十年八年没什么问题。”
陆云峰并不会什么养生功,但是学会了道心种魔和幻魔身法,以及狮子吼,却让他对穴位以及运功路线有了很强的了解,通过所了解的心法,衍伸出可以强身健体,延年益寿的养生功并不是难事,而且养生功属于外功,跟广播体操差不多,每天十分钟的练习就足够了。
“哦,难练吗?”陆正道问道。
“不难。”陆云峰道:“跟广播体操差不太多,但效果比广播体操强多了。”
顿了顿,陆云峰道:“明天吧!明天一早您跟我妈早点起,我教给你们。还有冰清、玉洁、小张姐跟英顺也该学学,尤其是英顺,她身子骨太弱了,练了有好处。”
“嗯。”陆正道点了点头,又和陆云峰聊了几句,等张梅梅刷完盘子,顺便收拾了一下办公室的卫生之后,便让两人离开了警局。未完待续。。u
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