狂妃逆天,绝品废材嫡女最新章节目录
万俟幽兰真是觉得这是一个大馅饼砸到了自己的头上,而且,万俟幽兰还是惊喜交加之余,更加的感谢自己的外祖母了。
只是,现在的情况,还是青铜尊者要求再学,自己还会什么呢?
“喂,万俟幽兰,你教我,我帮你,不就是非常合理而且很合适么?”青铜尊者看着万俟幽兰久久不语,以为万俟幽兰不愿意教给自己,忍不住说道燔。
万俟幽兰心里暗暗叫苦,自己哪里是不愿意啊,要说现在青铜尊者愿意帮她,就算是让她将自己的全部的功力倾囊相授,她也是愿意的!
但是现在的情况,青铜尊者要的竟然是她还不太会的冷氏天地自修拳,这下却是让万俟幽兰十分的为难窠。
怎么办怎办?难道就这样看着煮熟的鸭子飞了?
万俟幽兰急的汗都要下来了,正在万俟幽兰为难的时候,忽然脑海中有声音不断地回荡!
是自己的外祖母冷凝月留下的意识流!
只听得那个熟悉的而且飘渺的有着深厚的功力的声音说道:“无极和无极式的锻炼要“放下”。青铜氏已经得到了这一真传,心法我就不必交给你了,但是因为青铜氏其人,从来就是身法不已,因此,你必须先帮他彻底的捋顺人体的滚西,让他适应人身,不要执着于本身,还有就是,这样也可以减轻他身体的负担……”
万俟幽兰这才恍然大悟,自己所料非虚,自己的外祖母果然是要让自己帮着青铜尊者,然后俘获青铜尊者,让他为自己所用!
其实这倒也是不难的,从来练功首先是练心,既然自己的情况是这个样子,那么,万俟幽兰还是想要去更深的体会,先从外家练起,在帮助青铜尊者的同时,自己也能得到不少益处。
因此,万俟幽兰放下一切杂念,心里静静地听着,听着自己的外祖母,也就是冷月凝娓娓道来:“这冷氏天地自修拳修炼的标准,其实也不复杂,就是人体的“三点一线”;校花的贴身特种兵。”
“敢问外祖母,可否细细道来?”万俟幽兰虽然是一直修炼,现在的修为在人界也是很强大,但是,自己的心里的各种的感受,和各种的修为,还是不是很强大。
以前的修炼,多数是简单粗暴的,不是非常的细腻,在自己的全部的身体的穴位,都还不是非常的清楚,因此冷月凝简单的说是三点一线,万俟幽兰还是懵懵懂懂的。
冷月凝似乎预料到了这种情况,又在万俟幽兰的脑海中淡淡的说道:“幽兰,你一定要努力去感受,浑身的这些穴位,凝聚起来有很多的说法。”
万俟幽兰恭敬的说道:“是。”
冷月凝感受着万俟幽兰的诚意,觉得自己的外孙女真是非常的好,因此又说道:“幽兰,你一定要算是一个非常好的习武者,这样才能冲破自己的束缚,才能让自己的修为更上一层楼……”
“我给你讲讲,三点,即身体的三个穴位,这三个穴位,就是头顶的“百会穴”,还有腹部中心的“丹田穴”,以及在人体脚心的“涌泉穴”。这三个穴位乃是身体的三大穴位,必须是非常的重要,无论是任何的修为和功夫,都要死守这三个大穴,然后才能徐徐图之,再想其他!”
万俟幽兰认真的听着,一边细心的感受着,觉得冷月凝所说十分有道理。
然后,万俟幽兰慢慢的按着脑海中冷月凝的指示,将自己身上上下的这三个穴位,慢慢的运转灵气,通过意识的支配,在灵气的串联之下,暗自合为一条直线。
在这三个穴位中,万俟幽兰感觉到一股从未有过的激荡的感觉,然后慢慢的缓慢的动起来,一动一静之间,时光流转,灵气外溢,竟然是把旁边的青铜尊者看的是目瞪口呆了。
冷月凝的意识也能感觉到万俟幽兰的动作,感觉到了万俟幽兰的行为,冷月凝慢慢的指导道:“这三个穴位,你用灵气合成的一条线,现在是若隐若现对不对?”
“外祖母明鉴!”万俟幽兰正在感慨,为什么自己的灵气仍然是充沛,但是不能随心所欲的感觉到那条线的动作,但是万俟幽兰却是也没有完全感觉不到。
这到底是怎么回事?是什么情况?
万俟幽兰不知道怎么说,但是心里却是很明白的。
正所谓,只可意会不可言传!
冷月凝的声音又说道:“我知道这种感受,那我就告诉你,你必须在高度放松舒适的情形下,慢慢的酝酿这些灵气,淡淡的回转,一点点的行成,才
符合“三点一线”的要求。这种心情,必须是淡定的!然后你的心里,必须是想着头顶青天,脚踏实地,要有一种人无我有,人有我精的气势!”
“放松,但是又霸气?”万俟幽兰慢慢的体会着外祖母的话,然后依着外祖母的话照做。
“是的,就是这样,虽然说有一点点的奇怪,但是确实是这种既矛盾又统一的结合体。只有这样,才会使人放松,然后运转灵气,慢慢的到进入真正的“无极”状态。”冷月凝对于万俟幽兰的悟性是十分的相信的,只是万俟幽兰的真正的参悟还是不够,还需要她这个外祖母进一步的讲解。
“幽兰,你要知道,这天地之间,四大界面之内,一切事物都是有始有终,有成有败的。也有循环往复,这便是冷氏天地自修拳的真正内涵。能够练好冷氏天地自修拳,是要有极其强大的自信,要在极其淡然的心情之下,虽然说,你看冷氏天地自修拳,是需要走架,需要大进大出,有很多的动作,但是,真正的冷氏天地自修拳,是用意不用力;天下王者!”冷月凝道。
冷月凝说完,又接着说道:“你做几下试试,这个事情,就是节节贯串,刚中有柔,柔中有刚!”
万俟幽兰依言照做,慢慢的挥动着自己的双手,然后慢慢的进进出出,做了几个招式,当然,在做的过程中,万俟幽兰还是守住了三点一线的规律。
“怎么样?有什么收获?”
“动静,虚实相互配合变化,然后心境守宁,天地归一,就能衍化出多姿多彩的变化!进而,能够感受到内容丰富冷氏天地自修拳的内涵!”万俟幽兰说道。
“不错!”冷月凝对于万俟幽兰的悟性非常的高兴,继续道:“冷氏天地自修拳之秘在“松八段九节。练习冷氏天地自修拳架时把八段九节真正松开才可称为著熟,这是学习冷氏天地自修拳的关键!”
“那么,松是什么意思?还有这个八段九节……”万俟幽兰不甚明白,继续追问道。
冷月凝自然非常乐意看到万俟幽兰勤学好问,便慢慢道:“这个松,意思很简单,但是做到最后一步非常的难。按照一般的不周,首先全身要放松,不能心里老是想着发力!”
“然后呢,这个八段九节,就是全身有八个关键,九个关节要松开。三个在手,三个在脚,三个在背。手三关节是腕、肘、肩。脚三关是胯、膝盖、踝。背三关是尾闾、颈、头顶。”
冷月凝的声音非常的富有磁性,而且绘声绘色,万俟幽兰忍不住按照冷月凝的吩咐去做,慢慢的将自己的全身放松。
冷月凝虽然不在万俟幽兰的身边,但是万俟幽兰的动作她还是能够感觉到的,能够体会到万俟幽兰的努力。
继续指点到:“虽然说要松九关,但是这也是有轻重缓急的,这之中最重要是手三关,首先要把手三关松开,这样自己的动作才会灵活多变,才不会有很多的僵硬感觉!而在手三关当中,第一是腕关,接著是肘而肩。肩关是最难松!”
万俟幽兰感受了一下,果然如此!幸而有冷月凝在一旁指点,要不然还真不知道这其中的诀窍,不知道有多少的弯路要走。
在一边静静看着的青铜尊者,刚开始看着万俟幽兰闭目养神,只以为万俟幽兰是不愿意传授或者是故弄玄虚,但是当万俟幽兰在静静的听着冷月凝的吩咐,然后慢慢的展开了自己的身体开始循环的时候,才发现万俟幽兰是如此的厉害。
这绝对不是故弄玄虚,也不是一种不给人机会的变化。
这种动作,是淡定的,是缓慢变化的,是让人于无声处听惊雷的震撼。
没有任何的语言,但是可以直接到达人的心底。青铜尊者看着万俟幽兰的眼光,渐渐的变得更加的激烈,变得更加的复杂,变得更加的尊敬。万俟幽兰自然不知道这些事情,她仍然在静静的听着,静静的感受着一些什么。
冷月凝自然是在不掩饰一切的慢慢的教导着万俟幽兰:“松肩,你要记得,最大的忌讳便是压肩,不能就那么松松垮垮,而是要顺势而为!顺着自己的审图两侧,慢慢的让自己的心斜下松落,然后将肩井穴张开,这里面的灵气,慢慢的流转着,再降于涌泉穴中。这样是感觉到一种热烈和宁静!”
“……这……”万俟幽兰一时领悟不透,毕竟是感觉不对,而且时间比较仓促。
冷月凝早有准备,继续为万俟幽兰讲解:“如何才能松?才能放下?心态是一方面,但是姿势也是一方面!首先应不断的放松,心情和感觉。然后就是要记得,
动作只是表象,心态才是内在!要记得,以心行气,以气运身……”
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