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李风言开始算这笔账,如果对方减肥需要花费半年时间。
到时候自己都已经要参加高考了,对方哪还好意思来找自己。
于是李风言就说道:“等你减掉30斤再来找我吧”
斤?对陈勇来说,基本上可以要了他的命。
听到30斤这个字眼,陈勇觉得生活已经无望了。
就算是减10斤,对他来说就已经很困难了,更何况是这个数字的三倍。
看出陈勇的疑虑,李风言又道:“你知道我为什么要你减掉那么多肉?”
陈勇摇头。
“因为你现在的体重根本不适应练武,即使练了也不会有太大长进,甚至可能毁掉你的身体”李风言解释道:
“你如果能减掉30斤体重,这样刚好体重120斤,按照这个重量来练习武功,是最完美的”
李风言对他进行一阵忽悠,最后陈勇居然真的信了。
然后就看见陈勇把餐盘推到一旁,说道:“从现在开始,晚上我不吃饭了,我要减肥”
不是吧!
我是在忽悠你呀!
我让你减肥,没让你连饭都不吃啊!
饿死了岂不成了我的错!
李风言连忙劝道:“减肥靠的不是节食,而是靠运动,你没听过三分靠饮食,七分靠运动吗?”
陈摇摇头道:“不是说七分靠饮食,三分靠运动?”
李风言白了他一眼,说道:“你觉得我说的是错的?那你就走吧,武功我也不……”
最后几个字还没说完,陈勇就道歉道:“好,我听学长的,学长说什么就是什么”
“这不就对了”李风言微微一笑,继续说道:
“减肥最快且最有效的运动是跑步,从今天开始,你每天下午放学去跑一个小时的步,等你瘦下来的那天,就是你成为我徒弟之时”
关于减肥方法最有效的是跑步,李风言也都是从网上看来的。
毕竟他从来没有胖过,也不需要跑步减肥!
谁知道陈勇对他的话,是百分之百的信任。
这就是俗称的盲目崇拜!
李风言认为自己已经把对方骗进了沟里,就准备离开食堂。
在临走前,李风言对他说道:“饭还是要吃的,吃到七分饱就差不多了”
“嗯”陈勇点头:“我知道了,每顿饭吃七分饱,然后每天下午去跑一个小时的步”
既然对方那么听话,自己也该走了。
李风言把餐盘放在指定的位置,就往教室回去。
在李风言心里,陈勇一定撑不到减肥的那天。
下午,晴空,万里无云。
陈勇换好宽松的运动裤来到塑胶操场。
他几乎快一年没有运动过了,面对跑步,也不知道自己能跑多久。
他坚信自己只要减肥成功,李风言一定会教自己武功。
所以,他今天无论如何都要尽自己最大的努力去跑步。
还记得跆拳道老师告诉过他,不管进行任何运动前,都要对自己的肌肉进行拉伸。
这样做的目的是为了减少受伤的几率。
先来几个高抬腿,结果发现腿根本就抬不起来。
大腿实在太粗了!
不过,这些都没关系,他还可以进行其他的拉伸运动。
比如压腿,比如双手撑地,这些都能有效的对他腿部肌肉进行拉伸。
只是他把这些动作做起来,看着挺别扭。
不少在塑胶场训练的体育生看到陈勇的行为,嘴上不断发出嘲笑声。
就好像在说:“你都这么胖了,难道还想跑步,你能跑得动吗?”
如果是以前,陈勇可能会害怕别人的眼光。
可今天不同了,今天他是按照李风言的要求完成任务的。
这就像是变相的,给自己找到了理由减肥!
陈勇在塑胶场跑步,李风言则在篮球馆里训练篮球。
*
球馆内,十名球员在进行全场热身赛。
“传球给他,传球给他”杜涛在场边叫道。
被叫的一名球员,是刚加入篮球队的高一学生“尹自强”。
因为还不太熟悉队友,他在传球意识上欠缺了很多东西。
就比如刚才,杜涛一直要求他把球传给李风言。
可他在场上看到李风言瘦弱的身形,心想把球传给他,他肯定会失误。
主要是因为他还没听过李风言的大名,更没有见过李风言打球,毕竟今天才一次见到李风言。
所以他对教练的指挥感到特别不满。
顾小西来到尹子强面前接过球,然后组织了一轮全场进攻,在最关键时刻,他强行突破分球。
李风言接球,然后再传给内线的陈双。
陈双接球,直接利用身高优势强行打板得分。
紧接着,对面进攻。
尹自强猜测李风言可能是队里的老大,要不然大家怎么老是传球给他。
于是轮到下一次进攻的时候,尹自强主动将球权给李风言。
只不过李风言刚接到球,又立马把球传给空位的其他球员。
按照李风言的身高来说,分明就是控球后卫嘛。
每次把球交给他,他就连忙把球分出来,好像很害怕运球一样,尹自强自然分不清楚他的打法。
李风言之所以如此,是因为他要进行跑位,找到空位投三分。
自从四中在上京市学院赛拿了冠军之后,杜涛就一直在进行三分战术训练。
他知道全国赛并不像上京市的学院一样简单,毕竟参赛的是全国所有中学里最强的一群球队。
稍微疏忽一点,球队就可能惨遭淘汰。
杜涛虽然不敢保证拿到全国赛的冠军,但至少不能拿太差的名次。
连续打了几个轮回,李风言几乎没有得到一分,这下让尹自强怀疑他的实力了。
既然对方不愿意得分,尹自强只好自己去得分。
他拿着球,依靠自己熟练的运球技术,快速过掉对面的防守球员,然后/进行上篮,球很轻松就进了篮筐。
尹自强还是很有实力,作为一个高一的学生,无论是运球,还是得分都有一定水准。
他刚见到杜涛的那天,杜涛就和他说过半个月之后球队要去参加全国中学生联赛,如果实力能够进入球队的前十二就有机会去参加。
才刚加入球队就得到这个消息,尹自强心里自然兴奋。
他知道全国赛要上电视台,作为一个十六岁学生,上电视台是他梦寐以求的事情啊。
所以对于平时的训练,他必须拿出百分之一百的力气来对待。
因为他想进入球队前十二的名单里。
后面几次攻防中,他越打越顺,似乎已经变成球队的主力。
这也给了他很大的信心,每次他拿着球就想着冲击篮筐,根本就忘了把球分给队友。
李风言作为场上的第二号控卫,后面的时间,基本没有得到过他的传球。
不过,这对于李风言来说都没什么,毕竟他的实力只有在正式比赛的时候才会展露出来。
现在让学弟们开心的打打球也没事。
陈双却有些看不惯尹自强的行为,他来到尹自强面前,把自己的身高优势拿出来,对着他说道:“嘿,新来的,你好像还没有把自己的定位搞清楚吧!”
“什么意思”尹自强皱眉道。
“你刚才为什么一直在单打,干嘛不把球传给后卫呢?”
“你是说他吗”尹自强盯了一眼李风言。
“不然呢?”
“我觉得他控球技术还没有我好,给不给他都无所谓吧”
陈双冷笑道:“你是来搞笑的吗!”
“难道我说的不是?”尹自强也强势起来,说道:
“我刚才传给他那么多球,他都是直接把球分出来,基本上就没有控球过半场,把球传给他,我还不如选择直接进攻”
陈双知道他不清楚李风言的实力,他也不想故意把李风言真正的实力透露出来。
就让他故意小看学长吧,等到了打比赛的时候吓死你。
“随便你吧”陈双摊手道:“你的技术虽然不错,但作为新人还是给自己留点后路”
听到这种语气,尹自强心里也更不爽,他说道:“篮球本来就是靠实力说话,哪来新人和旧人之分,而且你不也是高一的学生么?”
“行,你说的都对”陈双已经不想再理他。
虽然是队友,可陈双一点儿也不喜欢尹自强。
今天的训练,李风言既没有得分,也没有拿到几个球,整场训练赛下来他几乎都在跑位。
杜涛本想着让他练习三分,不过,他也看出李风言今天不在状态,也就随便队员们自己分配。
粉红的塑胶跑道包围整个足球场,陈勇从塑胶跑道开始奔跑。
刚开始跑了几步,陈勇就觉得很难受。
首先是大腿之间相互摩擦,其次就是重量对膝盖的伤害。
因为体重基数太大,陈勇只能慢慢跑,就像是一只站立奔跑的慢乌龟。
因为长得胖,还又跑的慢,越来越多人向他投来异样眼光。
这种鄙夷的眼神,陈勇已经承受到了太多次了。
如果他太在乎这些,心里只会更加难受,唯一的方式就是把这些全部忽略掉。
今天陈勇尽全力在跑,最终跑了40分钟。
对于一个刚跑步的初学者来说,这已经很不容易了。
刚跑完,他就直接累的瘫倒在地,呼吸也特别困难。
他跑的速度并不快,40分钟只跑了4公里,但感觉肺就像要炸了一样。
躺在足球场中央,陈勇望着蓝天,脸上露出笑容,他发誓明天一定要跑完1小时。
李风言今天的训练也很快结束。
尹自强成了今天训练赛的得分王,他很开心,离开的时候还主动和李风言打招呼。
李风言对他笑着道:“好好训练,争取拿到队内名单去打全国赛哦”
尹自强作为学弟,对李风言的话欣然一笑,他觉得对方打球其实并不厉害,是因为对方是学长的缘故才和他客气。
……
次日,今天正好是李风言约卖剑的日子。
吃完早饭,他就急匆匆的赶往约定好的酒店。
包厢内,李风言摆弄着手机等着对方到来。
没过多久,一个穿着西装的男子敲门走了进来。
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