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听到丹尼的话,众人神情都严肃了起来。
虽然比起昨天,今天只淘汰一个人,但谁也不想成为被淘汰的那一个。
训练区里有两排一模一样的标杆留给两个组的人练习,弗洛森和查尔斯各自带着自己的组员开始练习。
弗洛森这一组有十四人,他先为众人讲解躲闪训练需要注意的要点。
“必须双手双脚都闪到标杆的另一边,向右闪时,重心要放在左脚,用力蹬地,然后重心转到右脚”
弗洛森一边讲解,一边做着慢动作的演示。
吴理听着翻译说的话,暗自点头,这个训练的重点就是重心转换,如果真的能做到完美地控制身体重心,达到重心如汞的境界,在格斗中是非常有用的。
当初吴理和‘江湖风’的重量级拳王刘钧交手,利用马跃溪涧的步法,通过二次变向欺骗对手,一招制胜;后来和泰拳王巴颂交手,更是做到了三次变向,一举占到上风,最后利用杀招打败巴颂。
而不管是两次变向还是三次变向,核心都是重心转换,如果能达到重心如汞的境界,甚至可以做到四次变向,五次变向!
吴理遇到过的所有对手中,只有曾经的东南亚第一高手胡山达到了重心如汞的境界,那一次交手如果不是吴理超水平发挥,最后他真的可能会死在胡山手里。
之后兑换了一张S级虚拟战斗卡,吴理在虚拟实境中和胡山多次交手,依然是输多胜少,事后吴理总结,他的拳意,精神意志已经不输胡山,甚至偶尔还能占据上风,赢的那些场次里,大多都是靠他的拳意爆发,气势上占了上风,最后一鼓作气打倒对手;而在招式技巧上,拥有完整传承,各种秘手杀招层出不穷的吴理其实也不在胡山之下,差就差在重心转换上。
杀拳的诡秘配合上重心如汞的变化无常,在虚拟实境里让吴理吃足了苦头,很多时候输就输在突然一瞬间的意料不到,防不胜防。
在虚拟实境中和胡山生死搏斗多次,再加上利用虎豹雷音易髓,增强脊柱发力,吴理对重心的控制比以前有了很大的进步,不过还是没能达到重心如汞的境界,现在TUF的训练中既然也有这方面的训练,他想看看能不能借它山之石攻玉。
弗洛森讲解完要点,开始让十四名学员练习。
一名学员先跑,跑出去五秒左右后,下一名学员跟上,十四人一个接一个地出发。
很多事情都是看着容易,做起来才知道有难度,之前众人看查尔斯演示时,对方跑得很随意,似乎不难,但轮到自己跑时,才发现要达到之前查尔斯那种速度,实在太难了。
身体冲出去,如果发力过猛,速度太快,那就不容易迅速停下,然后变向折返;而如果发力不够,速度又会显得过慢。
‘之’字形折返跑本身就很难提起速度,更何况标杆与标杆之间还有一道道横杆,当学员们专注于脚下的步法和重心转换时,往往很容易忽略掉那些横杆,然后不是被撞到头,就是被撞到腰,或是直接被绊倒。
而按照躲闪训练的规则,一旦身体触碰到标杆之间的横杆,那就需要返回起点,重新跑。
大多数学员都练得有些狼狈,不是他们太菜,而是他们太心急,想要将速度提起来,自然就很容易撞到中间的横杆。
弗洛森皱眉看着自己这组学员的练习,有些不满意,直到他看见吴理的动作。
吴理奔腾如马,身形非常灵活地左右挪移,几乎感觉不到他有停顿。
弗洛森眼中闪过一丝欣赏,对吴理的速度感到很满意,如果不是前面有别的学员挡住,吴理的速度还能更快。
所有人跑完两遍后,弗洛森一一指出每个人的问题,告诉他们应该怎么改进,唯有吴理,弗洛森什么都没说。
他觉得以吴理的技术,目前这种训练已经没什么好指点的了。
事实上现在的训练名为躲闪训练,主要目的还是为了加强学员们在场上的躲闪能力,当这种训练熟练以后,无论是向左向右,还是弯腰低头,后退,学员们都能迅速做出改变并且保持住身体重心,那么躲闪能力将得到很大的提升,普通人如果和他们打,那真是累到死都没法碰到他们一下。
而吴理早就不止将这种能力用于躲闪了,而是用在了进攻中,所以目前这种躲闪训练对吴理来说几乎没什么难度。
“我感觉吴理看上去迎刃有余啊,以前练过吗?”
“应该没练过吧,传武有这种练习吗?”
“你看血魔,所有学员都指点了几句,偏偏对吴理,一句话都没有,是觉得吴理不需要指点了吗?”
“哈哈,我感觉是。”
陈刚出去办吴理交给他的事,不过直播还是照常进行,因为是拍摄日常训练,吴理也不可能中途跑过来和直播间的网友们交流,所以陈刚放心离开,让摄影师在一旁一直拍着就行了。
两个小时的练习很快结束,工作人员在两边起跑的位置摆放了一个圆台,圆台上有一个按钮,这是计时器。
“各位,练习时间到,接下来我们将进行分组对抗赛。”丹尼拿着话筒出现了。
“圆台上的那个按钮就是计时器,按下计时器,然后出发,回来之后再按一次,计时结束,那边的大屏幕上会显示你们两边的成绩。”
众人顺着丹尼的手指看去,最左边的墙壁上有很大一个电子显示屏,屏幕被一分为二,左右两边现在显示的数字都是0。
“现在,对抗赛开始!”丹尼大声宣布道。
弗洛森这组有十四人,而查尔斯这组只有十一个人,为了场面更好看,丹尼让弗洛森先选三名学员出来跑。
弗洛森想了想,选出了三名在刚才的练习中水平中上的学员。
刚开始的成绩不能太好,毕竟最后比的是平均成绩,太好容易给后面的学员造成压力,但也不能太差,因为需要给查尔斯组的学员一点压力。
第一名学员重重拍下计时器,跑了出去。
左右左右左右
毕竟能入选TUF的人都是各国的搏击高手,对身体的掌控能力本身就很强,经过两个小时的训练,已经可以比较熟练得跑完全程。
电子屏幕上,时间跳得很快,当这名学员跑完50米的距离后,时间已经来到了;然后是倒退跑。
虽然没有标杆阻拦,但倒退跑想提起速度来还是很难的,一旦心急跑快了,还容易摔倒。
这名学员跑50米的速度基本保持在6.5秒左右,但是倒退跑却花费了一倍以上的时间,但他退过起跑线,按下计时器,电子屏幕上显示的时间是。
弗洛森点点头,这个成绩符合这名学员的水准,对方没有发挥失常。
然后是弗洛森组的第二名学员,他的速度比上一名学员稍微快一些,最终成绩是。
电子屏幕上,第一名和第二名的成绩都缩小,显示在左上角,下方的数字变成了两次的平均值:67.1。
第三名学员上场,前50米很顺利,但是在倒退时,他由于过于心急,不小心摔倒。
一片惊呼声中,这名学员迅速爬起来,继续倒退跑,不过这次的成绩就明显差了很多:。
于是弗洛森组的平均成绩就变成了。
第三名学员脸色难看,垂头丧气地回到队伍中。
丹尼在一旁示意,接下来弗洛森组和查尔斯组的学员同时上场比赛,这样一来就可以一目了然地看出哪边的学员更快,场面也更激烈一些。
弗洛森再次挑选出一名学员,查尔斯也指了一名学员。
两人都站在起跑线上,随着丹尼喊了一声开始,两人几乎同时按下计时器,然后跑了出去。
一分多钟后,弗洛森组的学员率先退过起跑线,比之前三名学员都要更快一些。
但是电子屏幕上,弗洛森组的平均成绩变成了,然而查尔斯组的成绩则是。
比赛继续,双方陆续派出学员上场,电子屏幕上的成绩也一直都在变化。
当双方倒数第二名学员跑完时,弗洛森组的平均成绩是,查尔斯组的平均成绩是,查尔斯组领先了0.62秒!
结局已经很明显了,查尔斯的脸上也浮现出笑容。
最后计算的是十几个人的平均成绩,现在查尔斯组的平均成绩领先对方这么多,除非最后一组对抗,双方差距非常巨大,否则最后的平均成绩根本拉不回来。
而查尔斯留在最后一个出场的人是小泽武天,这位来自岛国的格斗天才在刚才的躲闪训练中表现非常出色,让查尔斯很满意,他不觉得对方的学员能够领先小泽武天多少,哪怕那个人同样不简单。
查尔斯看向另一边,弗洛森组还没上场的最后一名学员是吴理。
吴理VS小泽武天,这应该两边最强的学员,会是一场精彩的对决,不过就两个组的对抗而言,胜负已分。
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