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如果说上次吴理一个人面对二十多个持刀歹徒,最后重伤四个人的新闻让他出圈了,不仅在搏击圈火了一把,在电影圈和体育圈也火了一把,那这次“寻武”第一期出来以后,他算是在全国都火了。
连续好几天,似乎全网都在讨论“寻武”,讨论吴理,这让齐市电视台和魔音都意识到这个综艺是要大火的节奏,于是齐市电视台迅速整理出了寻武第一期的剪辑版,总时长一个多小时,配上了字幕还有直播间的一些评论,然后放在了晚上八点这个黄金档播出。
魔音也将第一期的剪辑版放在了平台上,给出了各种广告和链接。
收视率和播放量都非常喜人,各种广告商和赞助商开始找齐市电视台和魔音谈合作的事。
就目前这个趋势,吴理一期的片酬才拿80万似乎很亏,但其实收获最大的是他。
不提两次直播收获了一百多万粉丝值,光是吴理的知名度就在短时间内提升了很多,魔音平台上,吴理的粉丝数已经突破了5000万,在整个魔音平台,他的粉丝数排在第四位。
第一名和第三名是两大新闻网站,只论个人的话,排在吴理前面的只有两位一线明星,看这势头,等“寻武”十期综艺结束,吴理很有希望成为魔音一哥。
与此同时,吴理也顺势开通了个人微博账号,第一时间得到了官方认证,几天之内涨粉500多万,而且还在持续上涨。
可以说,论知名度和个人影响力,吴理现在已经比很多一线明星都强。
搏远武馆也因此受益,这几天报名人数暴涨,8家店根本忙不过来,刘远博已经在加快教练的招聘工作,等招完后就全部送到吴理这儿来培训。
吴理也在抓紧时间教导许川,等许川可以开始易骨易筋时,配合药物,就能在短时间内有一个巨大的提升,到时候也能独当一面了。
吴理打算再带一期教练,之后培训教练的事,他会交给许川去做,毕竟越往后,他可能越忙。
“两肩根松开均齐抽劲,两胯里根亦均齐抽劲……”
吴理在武馆内对许川说三体式外三合的要领,一边说,一边纠正他的动作。
“你练了这么久的形意,现在对五行拳的发劲还有十二形的招式都掌握得不错,但是在三体式上,仍然还没有入门。”吴理对许川说道。
“师父,怎么才算入门?”许川疑惑,当初吴理统一传授35名教练三体式时,只是让他们掌握了外三合的动作要领,然后就宣布过关了,结果现在吴理却对他说,你的三体式还没有入门。
吴理站了一个三体式:“要同时做到外三合与内三合,这样才算入门。唯有三体式入门了,你才能开始易骨易筋,增强体质。”
“现在别说内三合,你连外三合都没做好!”吴理神情严肃。
许川:“师父,为什么站桩时要讲究肩与胯合,肘与膝合,手与足合?”
吴理一愣,随即笑了笑。
他也是第一次当师父,其实也没多少教学经验,全靠自己境界高,传承又完整,才能迎刃有余地指点别人。有些东西他都是下意识地当成了常识教给许川,倒是忘了去详细地解释,此时听许川问起,他才反应过来自己还没把这个内容讲透。
“问得好。”吴理点点头,“你以前练散打,出拳发力时是不是大多都会有一个蹬地的动作?”
许川回想了一下,说道:“没错。”
蹬地,拧腰,转胯,送肩,出拳,这就是现代搏击出拳时最常用的方式。
吴理:“那么为什么要蹬地呢?”
许川毫不犹豫道:“蹬地能借助脚下的力量带动身体其余部位一起发力,比单纯利用手臂发力要强。”
吴理点头:“没错,所谓力从脚起,力量从脚下传递上来,经过膝盖,大腿,腰胯,肩膀最后到手,这个过程能够调动全身最多的肌肉力量。”
“但是人体肌肉的排列方向并不是完全相同的,肌肉收缩之后再释放,力量的传递方向也不是全都一致的,在蹬地,拧腰再到最后出拳的这个过程中,不同部位的肌肉在释放和传递力量时,有可能还会相互冲突,阻碍,导致你没法将自身的力量发挥到极致。”
许川点点头,这个并不难理解,比如同样的身体素质,职业拳手和普通人的出拳力量就完全不同,这就是发力技巧的区别。
吴理继续道:“所以外三合的目的就是通过控制肩胯,肘膝和手足这些关键节点,尽可能地使自身力量传递得更顺畅,效率更高。”
“当你蹬地时,肩胯,肘膝,手足相互配合,使全身力量都在向下,当你出拳时,肩胯,肘膝和手足又帮助你将力量一节一节地传递上去,这就是所谓地节节贯通。什么时候力量能够100%地传递,不损耗一丝一毫,这就是明劲大成了,而当你能够在力量传递的过程中一节一节地助推,如同火箭升空那样不断给予助力,最终效率超过100%,这就是明劲巅峰!”
“普通人的发力效率大概只有20%,30%,练过拳击,懂发力技巧的,大概能到40%,50%,而职业拳手差不多能到70%,80%,越往上,难度越大。至于超过100%的明劲巅峰到底能达到什么程度,那取决于人体自身能够承受多大的力量,太强的出力,肌肉,骨骼,筋络都受不了,所以内家拳要伸筋拔骨,这是在根本上提升一个人的力量。”
“做到外三合,就是要你出招发力时,全身力量协调如一,去掉拙力,整体发力。其实你在练习五行拳和十二形时,已经能够做到外三合,那些发力技巧和招式动作,就是在帮助你做到整体发力,不断提高你的发力效率。只不过在站三体式时,我特意强调外三合,你反而不知道该怎么做了。”
许川闻言恍然,他的资质本就很好,现在经过吴理这么一点拨,立刻就明悟过来,仔细回忆自己在发五行拳和练十二形时的动作和技巧,很快就掌握了三体式的外三合。
吴理看着许川的动作,满意地点点头:“做到外三合,等身体形成自然反应和肌肉记忆,你距离内三合就不远了,到时候就可以开始易骨易筋。”
许川点头,他经过吴理的教导,已经知道形意拳的易骨易筋才是真正长功夫的手段,筋强骨壮之后,很容易就能做到暗劲勃发。
许川练了十六年散打,在明劲的功夫上已经到了一个瓶颈,用吴理的说法就是,距离明劲大成还有一步之遥。而那些顶尖的职业拳手无一不是明劲大成,世界拳王更是明劲巅峰,许川想要在明劲上取得突破,剩下的主要还是看天赋。
很明显,十六年都到不了明劲大成,许川在明劲上的天赋并不算出色。不过他在内家拳上的天赋却得到了吴理的认可,他现在暗劲才刚刚入门,等完成了初期的易骨易筋,必然会迎来一个飞速的成长期,到时候明暗结合,刚柔并济,他的实力也会上升到一个新的台阶!
而且吴理还对许川说过,等以后他暗劲接近大成,对身体的控制力加强后,还能反过来帮助他突破明劲的瓶颈。
所以许川现在雄心万丈,坚信自己拜对了师父,对吴理也更加感恩。
“师父。”许川突然想起一件事,看向吴理。
“最近网上有好多人都在公开挑战你,还有些人说话很难听,师父你知道吗?”
吴理笑了笑:“知道一些。”
网络时代,这样的事太常见了,特别是搏击圈,再没有什么比打败一位有名气的高手更快的成名方式了。
当初任东来就是靠几场公开的比武迅速走红,之后挑战他的人同样很多。
一些在国内比赛中成名的拳手,入驻魔音后,几乎每天都有人发视频挑战他们,之前一个外号“飞龙”的成名拳手还弄出一个段子:要想红,打飞龙,飞龙带你做网红。
现在吴理的热度远超那些拳手,在搏击圈外的知名度更是当之无愧的第一人,可想而知要挑战他的人有多少,大家都想一夜成名!
而且有些人其实知道自己不是吴理的对手,但偏偏要用很夸张的方式向吴理发起挑战,比如公开叫嚣:吴理我要KO你!
然后各种叫战的就越来越夸张:
“吴理我要在30秒内KO你!”
“吴理我要在10秒内KO你!”
“吴理我要用我的大铁拳锤爆你!”
……
这些人心里清楚,吴理几乎不可能和他们打,所以他们才会肆无忌惮地叫嚣,总之,方式越夸张,越容易引起关注,反正又不会真的打,嘴炮谁不会?
对于这些人,许川感到十分愤怒,他心中越是敬重吴理,就越是气愤这些人。
“师父你放心,等我完成易骨易筋,就去替你把这些人全部教训一遍!”许川咬牙道。
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