《众神世界》古希腊的美食家第二卷小结和聊天

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   一，第二卷小结
    第二卷是一个明显的成长和积累阶段。
    这一卷实际不太好详说，因为在我看来重点都是各种铺垫和伏笔。
    这一卷中看似奇怪不合理的事，在以后都会一一揭开。
    当时准备第二卷的时候，很简单，就是觉得既然写了古希腊，斯巴达和体育比赛不能不写，当然，马拉松也是不好避开的。
    只不过因为是有魔法和神力的世界，很多旧的东西失效，所以战争过程偏向个人英雄主义。
    这是高端力量战争的必然。
    这一卷的末尾，苏业正式踏上传奇之路。
    就像他在第二卷末尾的选择那样。
    他决定研发造纸术和活字印刷，不是为了炫耀，不是赚钱，不是为了展示穿越者的优越，不是局限于识字，不是局限于普及文化，不是局限于那种对四大发明的低层面解读。
    而是为了推动整个人类进步，而是以传奇的身份要求自己做事，“为什么”很重要。
    就如同大家一样都吃饭呼吸活着，所以想明白自己为了什么而活，更重要。
    苏业想明白了为什么，所以他甚至不在乎造纸术和活字印刷会壮大神灵以及神殿，因为时代的进步不会遗落任何一个人。
    除非自己固守旧日。
    一旦时代开始加速，那么，任何阻拦时代浪潮的人，都会被吞没。
    即便是神灵。
    甚至于，当苏业决定联合神殿加速普及造纸术活字印刷的时候，就已经做好和一切愿意进步的人一起进步的准备。
    无论什么身份。
    第一卷苏业还执着于平民和贵族之争，但第二卷，他已经认识到更深层的东西。
    贵族和平民之争，只是问题的发生层面，只有击穿这个层面，才能发现问题的解决层面。
    有了丰富的经历，又学习思考先贤伟人的智慧与知识，苏业已经逐渐变化。
    不是力量上的变化，而是精神上和思维上的蜕变。
    在第一卷末尾我好像说过，文中的确有很多类似说教的东西，至于为什么，我会在第三卷末尾详说一下。
    第三卷，是大纲中整本书的转折点。
    昨天我在思考第三卷的时候，删掉了一些原本的内容，只准备写主要的。
    进度应该会稍稍加快，而从第四卷开始，进程会进一步加快。
    咳咳，我打个预防针，在大概两三个重点问题上，第三卷还是会花几章来重点说明。
    不过，过了第三卷，苏业的精神和思维完成蜕变，就不再会出现之前过多的说教，而是会好好写故事，还是那句话，原因会在第三卷结束后总结说明。
    现在能说的就是，我真不是为了说教，我只是在用不同的的方式来写不同的人或事，或者说，我在写以前书里很多不会涉及的“眼睛看不到但思维能碰触的世界”。
    正文内容说到这里，再说说别的。
    二，闲聊
    为什么我不能每天三更四更五更？
    这个问题要从内外两个角度来说。
    先说我认为影响程度只有1%的外部环境，对，哪怕我先说外部影响，我也认为环境因素实际非常非常小。
    比如夏天天气过热，我睡眠紊乱，比如业界动荡，心神不定。比如疫情影响和纠结订阅，等等等等……
    即便我找出很多会减慢我写作的因素，我依旧认为影响度只有1%。
    我从来不否定外部环境的影响，但我坚信，随着人的年龄增长，外部环境的负面影响会越来越小，自身对自身的影响会越来越大。
    从我自身内部来说，到底是什么在影响我？
    我从两个方面分析，但分析过程非常复杂，我尽量从简。
    我现在每天学习书中的苏业，或者说那些大佬，尽量每天找出半个小时到一个小时的大块且完整的时间，专注于思考一个问题或一个点。
    每天如果能思考透彻一个问题，一年就能思考365个，十年就是3650个，人的一生一共能有多少问题？对吧。
    ，我缺少专注。
    能长时间写作的人，需要有特别强大的专注力。
    我其实是一个从小就缺乏专注的人，即便现在，别看我学习了好几年的自我管理，专注力依旧没有质的提高。
    当然，我不着急，慢慢来，我给自己十年的时间。
    就像之前我所说的，人在年纪大的时候，应该明白自己才是对自己影响最大的力量，而在年轻的时候，还是外界的影响最大，尤其是童年。
    所以，我在思考的时候，追寻我为什么思维特别发散而无法集中，追寻到了童年。
    我小时候是被父母寄养在亲戚家，什么姥姥奶奶姨妈舅舅姑姑这些。
    哪怕我再小，也意识到，我并不是他们真正的家人，他们更多是可怜我，而很难把我当真正的家人，比如哥哥们的欺负，其他亲戚的冷淡，各种事情都会对我的思维产生巨大的影响。
    现在想想，我小时候挺悲剧的，只有在亲戚拿遥远且我根本没有印象的父亲吓唬我的时候，我才知道自己有父亲，所以就导致，我当时心目中的父亲是一个可怕的形象。
    到现在我都不会和我父亲交流。（手动捂脸小表情）
    我对母亲的第一印象，是我已经上了小学一年级的时候，她接我回家。
    我当时的亲戚都是普通人，他们生存已经很累了，也都有自己的孩子，不可能把太多的注意力放在我身上。
    这就导致，我当时对环境的看法是：这是一个不够安全的环境，因为没有父母保护，没有家庭的温暖。
    在危险环境下生存，我的头脑应该专注还是发散？
    很显然，我要时时刻刻发散，要发现各种危险信号，万一太专注了，就可能发现不了危险。
    这种从小被环境的影响，让我形成了根深蒂固的发散甚至有点多疑的思维。
    所以，我从小到大特别容易被外部变化吸引注意力。
    连我的学习也是，只要认真学习，成绩就直线上升，可我根本无法长期专注学习，所以等待我的就是起起伏伏。
    过于发散而无法保持专注，是我没办法每天坚持写很多章的主要原因之一。
    但是，问题要一分为二看待，发散思维导致我无法专注，那会不会带来好处呢？
    当然有。
    发散思维让我在写作前的“构思”方面如鱼得水，凭借丰富的“想象、幻想和妄想”能力，我才能在写作上有一些小成绩。
    但是，无法专注，也限制了我进一步的成长。
    我现在之所以能坦诚说出这些，根本原因是我已经不再像以前那样把世界解释成“危险的环境”，不再过度防备。
    我用现在的角度看，我童年的根本问题不是那个环境，而是“我对环境的解释”。
    如果我当时是这样解释的：正是因为父母爱我，他们知道在外面无法很好保护我，所以把我送到老家。我的亲戚虽然不善于表达，但他们内心也是爱我的。虽然哥哥会欺负我，但那是他们想表现自己，也可能是他们觉得我夺走了属于他们家人的爱，他们其实并不是真想欺负我……
    如果我用这种方式解释，那我现在一定会完全不一样。
    当然，我其实很庆幸当年没遇到极端的情况，像那种被链子锁住，被家人亲戚严重伤害的事，都没有发生在我身上。如果有过度严重的事情发生，就应该想办法抗争，争取自己的生存空间。
    嗯……我到底想说什么来着？
    这思维发散的……
    总结下来就是，我虽然过去以对抗的心态看待童年，看待那些过去，但我现在已经在和过去的一切慢慢和解。
    虽然过去对我的影响非常大，导致我思维过度发散无法保持专注，很难长时间写作，但我已经不再把问题归咎于过去，我现在正努力提高自己的专注能力。
    ，自我认同。
    无论是发散还是专注，无论是写作还是更新，都只是一种“表象”，我们人类有一种先天的抽象能力。
    我在思考过程中，抽象了一下。整个过程其实非常复杂，真要写会写很久，我简单说说。
    长时间写作是什么？是一种行动。
    那决定行动的前置是什么？是判断。
    那么什么会推动判断？觉察，觉察到变化或不变，进而才能判断。
    那么，觉察之前是什么？
    到这里，我思索了很久，最终确定觉察的前置是“自我认同”。
    这个逻辑线因为涉及到我对各种知识和经验的解读，挺复杂的，不多说，简单来说，正确的觉察需要正确的认识自我，正确的认识自我首先要有自我认同。
    因为我们如果不能认同自我，就会像我童年一样，对世界的认知出现不益于自己的偏差。
    而我继续追问自我认同的前提是什么？
    我想了很久，应该是“生存”或“存在”了。
    生存之前就不需要追问，因为那就是纯生理和基因的层面。
    因为我们需要生存下去，我们要活着，所以我们才要“自我认同”，如果我们自己不认同自己，就没了生存的需求，就会陷入自毁，那么我们的一切也就毫无意义。
    因为我听说过重度抑郁症的人，他们的大脑结构出现异于常人的变化，他们会进入一种“虚无”状态，简单来说，就是既不会在乎生，也不会在乎死。
    他们失去了对生存的需求，所以他们的思维实际上还不如植物，他们会不在乎吃喝，甚至所谓的也只是一种在他们看来正常的举动，不是真的想要死，这个话题不能多说。
    在这件事的基础上，我确定，我要生存，就必须要自我认同，认同自己的意义，认同自己的价值，认同这个世界，认同一切。
    嗯……
    嗯……
    嗯……
    收敛发散。
    说这个的目的是什么呢，就是，我并没有在懒散，我并没有不想更新，我现在正在培养自我认同，培养自己的觉察，培养自己的判断，只有这样，我才能更好更多地写作，然后更快更多地更新。
    这下大家明白了吧。
    我现在既要和过去的我、过去的一切和解，又要认同认可现在的我，所以很难同时更新更多。
    不过，我相信，随着时间的推移，我一定会越来越进步。
    ，自我喂养。
    这是我