《玉京仙》正文卷第三十一章由外而内得真意

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   “禀告判官令，方师兄去跟踪任平游了。”余道长恭敬的说道，“我已经查到，洪少阳就在城里，化名丹阳子，与陈继显一起行动，至于清绝邪君，暂时没查到她的任何行踪。”
    “你们查不到她的行踪，这是必然，我会亲自去找她，你们负责其他人，这次一定要清理门户，剿除这群邪人。”
    “接下令符，若遇紧急之事，集中念头，默念判官令之名，我自然会现身。”
    令符一闪，印入了余道长的眉心，一阵阴风掠过，幻象消散，李玄玉的阴神已经走了，来得快，去得快。
    “是，谨遵判官令法旨。”
    余道长恭敬的行礼，阴风散去之后，这才回过神来，刚才发生的事儿，就像幻觉一样。
    “师父，判官令走了？”
    两个徒弟小心的询问，警惕的打量着四周，对判官令又敬又畏，果然像派内传闻的一样，犹如鬼神，来去无形，他们生怕对鬼神不敬。
    “不可多问，不可多言，更不可妄议。”
    余道长一脸的严肃，语气告诫徒弟，其实心里也是畏惧，连他自己也不知道判官令是不是真的走了，若是没走，他们这乱说话，可是对判官令的不敬。
    “回屋休息吧，已经留了人监视，等会儿天亮了，还要继续追查。”
    余道长说着，带着徒弟回到馆驿里，静心休息了。
    第二天，天色朦胧亮，太阳还在地平线下，大地已经开始转阳温暖。
    破旧的土地庙里，张闲处于活死人境，自然而然的感应阴阳，自身经脉的气血运行，还阳苏醒，犹如从死人变成活人。
    他一跃起身，伸了一个懒腰，浑身筋骨发生一阵劈哩啪啦的脆响，神元气足，精力蓬勃，犹如地平线下的太阳，冉冉升起，势不可挡。
    睡了一夜，他的修为又大进了一步。
    “人体有十二正经和奇经八脉，十二正经分别是：手三阳经，手三阴经，足三阳经，足三阴经，主身体四肢与内府气血的运行，对应一天的十二个时辰，运行一周，则为一天，故曰周天。”
    随着他修练了活死人术，修行越深，感悟也越深刻，九转生死化龙术的第一层，就是修练十二正经。
    他白天修行和行动，夜里睡觉，通过活死人境，让自身运行达到完美状态，每走完一个周天，这就是一个周天的道行，并且是最完美状态的一个周天。
    修行之道，在于持之以恒，一个周天复一个周天，日积月累，久而久之，自成道行。
    他收起草席和被子，背上背篓，开始了晨练。
    先活动一番筋骨，跑步溜腿，赶路前进，一口气跑出十里开外，找了个地方停下，开始练习香像拳，然后练剑术，又拿起他买的柴刀，练习刀法，再搬起一块大石头练力气。
    他估摸这块石头得有一百斤重，他居然可以单手举起，按照演武堂的考核标准，已经达到了七品至六品之间，勉强跨入了中三品的行列。
    “呵呵，以我的体能，应该可以修练内功了。”
    他自言自语的欣喜，大多数习武之人，只要一个劲的苦练，几乎都能达到中三品，但要再进一步，这就需要修练内功了，又叫内修。
    按照《武典》的描述，达到中三品这个级别，单纯的肢体力量已经接近极限，需要通过内壮，从而增长体能，让肢体力量平稳提升，否则后续增长缓慢，并且外强中干，力气不能持久。
    《武典》曰：由外而内，内壮而外勇。这也是十三真武的精髓所在。
    不过一般人对内功的理解有误，认为是体内经络的一股能量，其实不是，内功是指身体内部的锻炼，指五脏六腑与精气神。
    先说五脏六腑，例如肾脏。
    一般人不明白肾脏与体力有什么关系，其实肾脏能分泌肾上腺，特别是遇到危险的时候，肾上腺飙升，催化全身机能，犹如狂怒的野兽一般，毛发竖立，心跳加速，反应敏捷，动作迅猛。
    至于精气神，也就是武者的心气。
    习武之人要用武者的心气，念由心生，心气越强，精神劲就越强，身体的爆发力就越迅猛，怒目瞪眼，怒发冲冠。
    不过内功不能乱练，按照《武典》所言，需要踏入中三品，才能开始练内功。
    因为体力太弱，意味着缺乏锻炼，内府虚弱，肺腑呼吸不够，气大伤肝，力大伤肾，气血大则伤心脉，需要循序渐进，多做体力练习，因为身体是一个整体，在做体力练习的时候，内府机能也在增强。
    因此在跨入中三品的时候，才开始内修，《武典》曰：由外而内。意思就是外功练好了，自然转入内功，这是遵循人体的规律。
    张闲精通医道，对人体的运行机能非常了解，内修的真谛，他早就琢磨透了。
    不过他修练了活死人，九转生死化龙术，隐约明悟了更为玄妙的内修，内与外、阴与阳、魂与魄、武与法、天与人、生与死等等，一切种种玄妙，就像一个太极，黑白交融，阴阳混成。
    甚至随着他的领悟，身随心动，十三真武随意乱打，隐约打出一套自己风格的拳术。
    十三真武的真谛就是总结天下拳术，解析为人体的十三个部位，不拘泥于任何一派，任何人练习十三真武，按照各自的拳脚习惯，都能打出一套自己的风格。
    所以，十三真武衍生出了诸多派系，真武宗被称为“宗”，意思就是宗源，一宗生多派，但万变不离其宗，“宗”就是衍生出各个派系的源头。
    不过他的武艺尚浅，琢磨出的这套拳术，还只是隐约一种感觉，具体如何，连他自己都说不清楚。
    练完拳术，他继续赶路，往西南州的方向，下一个地界是白岩县。
    为了避免麻烦，他不打算进城了，下了官道，走乡间小路，沿途又经过几个村，一边走，一边问路，还砍了一根树棍，把他写好的方医招牌做成幡仗，幡仗上挂着铃铛，摇身一变就成了一个下乡赚钱的江湖术士。
    下午，他翻过一个小山，已经进入了白岩县的地界，摇动着幡仗上的铃铛，“叮叮铛”清脆的铃声作响，老远就见到几个村人在地里干活，他一边走了过去，一边吆喝着：“昆仑上仙，秘传丹方，治邪病，除妖鬼。”
    村人听到吆喝声，停下手里的活儿，好奇的看着张闲，老远就吆喝着搭话：“这位道长，你打哪儿来啊？”
    “呵呵。”张闲淡然一笑，故作一副高深莫测的样子，随口就是玄虚之语，说道：“我自来处来，往去处去，云游天地，修行大道。”
    几个村人一听，虽然没听懂是啥意思，但立马感觉这道长很玄乎。
    张闲心里好笑，要的就是这效果，上前说道：“请问施主，村里可有人得怪病，或是闹鬼什么的，贫道云游修行，降妖伏魔，救治苍生，家贫者，只取一个铜板，家富者，则多收钱。”
    修行也得吃饭，更何况他现在吃得这么多，一边云游，一边凭本事赚钱。
    “道长你抓鬼治病啊！”几个村人来了兴趣，都放下了锄头，过来凑个热闹，顺便喝口水，休息一会儿。
    “道长你请喝水。”一个村人提着瓦罐，拿着粗碗，给张闲倒了一碗凉水。
    “多谢了。”张闲行礼道谢，很喜欢这淳朴的民风。
    几个村人也倒水喝着，天气越来越热，干活出汗，不喝水可不行，一个村人说道：“咱们这一带太平，没闹鬼的事儿，怪病也没有，倒是咱大哥家的三儿生毒疮，找了好几个大夫，敷了草药，一直不见好，现在走路都要瘸了，道长你会不会治毒疮？”
    古人的卫生条件不好，生疮是常见的皮肤病，特别是在春夏季节，最容易生疮，而严重的生疮，导致皮肤肌肉溃烂，甚至致残。
    “生疮啊，这个嘛……”
    他的语气迟疑了一下，心思转得飞快，回想着书里的描述，倒是有法可医，但医治病创与施术作法不一样，他练了法术，有经验，可是这医治病创，他完全没经验。
    不过转念一想，经验都是从无到有，试一下也无妨。
    “这生疮嘛，得看是什么情况，若是一般的疥疮，我倒是能治，但若是顽固的毒疮，毒性太深，若无天材地宝入药，我也无能为力。”
    这话是给自己留了一条后路，跑江湖的，说话最讲究圆滑，不能说得太死，治好了是他的医术高超，治不好也不能怪他，只怪没有天材地宝入药。
    “道长能治就好，没有天材地宝，也是三儿的命不好，该成个瘸子。”村人说着，言语有些叹气，三儿是他侄女，很勤快的一个女娃子，若是瘸了，也只得认命了。
    “媳妇，我先带道长去找三儿他爹。”
    村人把锄头给了旁边一个妇人，领路就走，说着：“道长，三儿他爹就在那边地理，咱们这就过去。”
    “施主请带路。”张闲跟着一起去了。
    片刻后，来到另一边的田地，几个村人也正在挖土干活，领路的那个村人吆喝了一声，听说有一位下乡的道长能治毒疮，三儿他爹立刻高兴的上来行礼。
    张闲手执印决，行了一礼，也不多废话，资阳道：“施主不必多礼，这会儿天色还早，先带我去看看你家三儿的病状。”