《再证巅峰》第二卷峥嵘初显第二百二十七章铁衣铁鞋[2]

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   兴奋状态，万一呛着，剧烈收缩的肌肉会伤害到肺泡，俗称「炸肺」，如果是凉水，心脏可能会骤停。”
    “哦。”
    久米千代纠结的看着磨砂玻璃，里面人影绰绰，心说哥哥显然需要照顾，可这样一来她就不能去二楼的洗漱间冲洗了……
    不多时，水声停止。
    “呃……帮我拿套衣服行吗？”老秦有些尴尬。湿透的衣物被风一吹、黏在身上着实难受，所以一时着急，忘了准备换洗的衣物。
    “好、好的。”
    小姑娘觉得自己的脸在发烧，心跳比刚才跑步时还快，用微微颤抖的小手捧着他由内到外的全套服装，最上方是条黑色的东东。
    “噗嗵！”
    浴室门刚推开一条缝，里间忽然传出跌倒的声响，却是老秦起身迈步，结果大腿一疼、小腿一软，脚下又离开了防滑垫，摔了个四仰八叉。
    “哥哥！”
    “我没事。”
    他赶忙阻止，可是已经晚了，久米千代一把拉开浴室门、探头看了一眼，只见他挣扎着想要起身，一时间又实在使不上力气。
    于是小姑娘低下头，咬着嘴唇上前搀扶。
    ……
    “还疼吗？”
    “不疼，下次——算了，当我没说。”浴室外间，老秦已经换好了衣服，咬着腮帮子忍受肌肉纤维断裂后又被外力梳理的痛苦。
    这种事儿，哪还有下次？
    “可你尾椎和——，嗯，都青了。”久米千代想了想，忽然觉得也没什么不能说的，屁股磕青了，尾巴骨磕破了点皮，有什么好遮掩的？
    练功的时候，他说提肛缩肾都面不改色呢！
    “还是用手肘吧。”老秦低头看看，无奈道：“你的手太小，力气也不够。不想变成大粗腿，就得顺着肌肉纤维的方向梳理。”
    “哦。”她乖乖的改换推拿手法。
    其实腿部按摩这货自己就能做，长期练瑜伽的人怎么可能连这点柔韧度都没有？只是千代看他疲累、借口练习技能主动帮忙罢了。
    地面一片水痕，并且还在不停滴答。
    她是长发，跑步时扎起马尾，出了汗不得不洗，但是想晾干就没那么容易了，小姑娘又没有用电吹风的习惯，只好用毛巾包着。
    天知道那时他在外面默念了多少遍清心咒。
    ……
    有来就有往，半晌后，换老秦给她按摩。
    “你们女生喜欢穿高跟鞋，时间久了小腿容易变粗，多按按这里。”他按了按腿肚的中间位置，“这叫承山穴，能缓解酸痛和局部水肿。”
    “疼。”她轻声道。
    “正常，承山穴连着足太阳膀胱经，你刚跑完步，短时间内背、腰、骶、大腿后侧气血肯定会有变化，休息好了再按就不会这么疼了。”
    老秦在掌心倒了点精油，一路向上。
    久米千代咬住嘴唇默默承受，耳根越来越红。
    “这里是胆经，对瘦腿有好处，不过对你的作用不大，那些不经常运动的才需要通过穴位刺激消耗脂肪，你可以给大仙儿按按。”
    提到程仙儿，他的手顿了一下。
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