《再证巅峰》第一卷第一百二十二章明劲儿[2]

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   住。
    但当二人有了一定的基础之后再出一道新题，没学过的小千代就得急哭，同样没学过的老秦却能琢磨出解法。
    所以他模糊的领悟了明劲儿，却知其然而不知其所以然，但吃顿饭就引申出了「平衡」和「完美」，已经不能要求更多了。
    当时三师兄边比划边讲解，说「把全身的力量集中在一点爆发出来」就是明劲儿，并且随手一拳凿破了木质墙板。
    老秦听着耳熟，心说这不是《精武英雄》里陈真的台词嘛！于是顺嘴接了下一句「哎呦，打的还蛮好看的」。
    结果嘛，嗯，鼻血已经止住了。
    更让他意外的是，三哥说，他没听说过杰克.李。
    ……
    从数学的角度讲，不计算任何其他因素的话，普通成年男子的全身肌肉向一个点出力，能够产生约二十五吨的力量。
    这很数学、但很不科学。
    如同用砝码计算弓的拉力，四十磅的砝码能将弓身张满，并不意味着回弹时能提供四十磅的力量，形变过程中的消耗才是决定回弹力的主要因素。
    可是二十五吨的底子、却连二百五十公斤的力量都没有，转化率连百分之一都不到，这难道就科学了？是什么「贪污」了力量？
    是身体的自我保护，以及力量无法传递造成的损耗。
    比如：
    锻炼时，身体会一次次的向大脑反馈信号，试图让大脑相信「我不行了」，一旦大脑真的相信了，这次锻炼也就结束了。
    肌肉收缩产生力量，但收缩过度会使肌纤维断裂，这同样是对身体的伤害，因此身体会下意识的限制力量的发挥，避免受到伤害。
    这就是身体的自我保护。
    再比如：
    拎一桶水很费力，但一根扁担挑起两桶水在早年间是常有的事情，水的重量并没有变，是提供力量的身体部位增加了——
    双手拎水时，腹部肌肉的力量无法传递到手臂，并且由于弯腰，脊柱不能起到支撑作用，背部肌肉还要分出一部分支撑上半身的重量。
    这就是力量无法传递造成的损耗。
    现代健身理论认为，利用肌肉纤维断裂后自动续接的特性，可以人为的增加纤维直径，从而使肌肉更粗、力量更大；
    又利用科学分析和合理的锻炼节奏，在保障健康的前提下，使大脑免受身体欺骗，从而提高身体的耐受力、为更大强度的运动做准备。
    明劲儿的要点与挑水似。
    以筋为弦、以骨为梁、以皮为形，再以气为助力、以意念为导引，更侧重于减少力量在传递中的损耗，尽可能的通过招式设计调动全身的力量。
    两相对比，西方的格斗理念与鹰酱的造车观类似，玩儿的是大力出奇迹，只要发动机（肌肉）的输出够猛，板砖也能飞上天。
    华夏武术则更倾向于精打细算，在传动（力量传递）、布局（招式）上大做文章，对涡轮增压（呼吸）和电控系统（意念引导）也不排斥。
    总之，别跟我提动力，你那不是动力，是拙力！
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